10 OHROMUJÍCÍCH duchovních ústraní v Kostarice (vydání 2022)

Proč byste měli uvažovat o duchovním útočišti v Kostarice

Moderní svět je rušný, hlučný a chaotický.Životní události, pracovní stresy, vztahy a dokonce i místo, ve kterém žijete, vás mohou obtěžovat, takže budete unavení a budete potřebovat omlazení.

Duchovní retreat vám může dát šanci jít dovnitř, soustředit se na své vlastní léčení a růst.Je to místo, kde vnější svět odpadá a umožňuje vám najít skutečný klid, inspiraci, kreativitu nebo cokoli, co v tu chvíli hledáte.

Kostarika je jedním z nejlepších míst na světě, kde najdete tento druh útěchy.Pro začátek je to krásné, svěží a teplé, s přátelskými lidmi, díky kterým se budete cítit jako doma téměř okamžitě.

Nabízí také širokou škálu různých druhů ústupů.Chcete dělat hodně jógy a najít svůj střed v pozici kobry?Pak budete mít z čeho vybírat.Chcete v noci tančit u ohně a dostat se do kontaktu se svou primátnější stránkou?Takové útočiště najdete i v Kostarice.

Ve skutečnosti Kostarika nabízí vše, co byste mohli potřebovat, pokud jde o duchovní svatyně, a jakmile tam budete, už se nebudete chtít vrátit domů.

Co můžete očekávat od duchovního útočiště v Kostarice?

Co získáte z duchovního cvičení v Kostarice, bude záviset na tom, co hledáte.Ale existují určité podobnosti.Všechny ty nejlepší útočiště se nacházejí v krásných oblastech, obklopených přírodou a prostory, kde se můžete znovu spojit se světem a sami se sebou.

Zatímco budete dělat všechno to hledání duše, budete mít také možnost jíst skvělá a zdravá jídla.Většina retreatů nabízí jídla, která jsou vhodná pro všechny druhy dietních omezení, takže byste neměli mít problém najít jídlo, které vám vyhovuje.

A odtamtud se nabídky od ústupu k ústupu liší.Většina z nich nabídne wellness sezení, jako je jóga, meditace, sezení s léčitelem nebo všímavost.Pak máte specializovanější retreaty, kde si můžete užít jedinečné praktiky, které jsou navrženy tak, aby podporovaly duchovní růst a zjevení.

Kostarika je také ekologicky uvědomělou zemí, takže je běžné najít útočiště v ekologických letoviscích nebo v těch, která nabízejí udržitelné postupy.

Některé z retreatů dokonce zahrnují sezení a praktiky, které jsou navrženy tak, aby vám pomohly více se bavit a zbavit se vážnosti vašeho každodenního života.Co všechno tato rozmanitost znamená, je, že při rozhodování o duchovním útočišti v Kostarice musíte pečlivě vybírat.

Jak si vybrat to správné duchovní útočiště v Kostarice pro vás

Existuje několik důležitých aspektů, které byste měli mít na paměti, když si vybíráte duchovní útočiště v Kostarice.Nejdůležitějším hlediskem jste však vy.

Nemá smysl vybírat si útočiště, kde se cítíte nepohodlně, kde je příliš daleko od vašeho cenového rozpětí nebo kde jsou praktiky, se kterými nesouhlasíte nebo se vám nelíbí.Toto je jedno rozhodnutí, které je jen a jen na vás, takže si to pečlivě promyslete.

Co chceš od svého ústupu?Pokud si vybíráte jednu s aktivitami, jaké aktivity vás baví?Protože pokud si vyberete útočiště s aktivitami, které pro vás vypadají zdravě nebo dobře, ale nebaví vás to, způsobí to ve vás pouze stres a budete se cítit pod tlakem se zúčastnit.A to není dobré pro vaše duševní ani fyzické zdraví.

Stejně tak si nevybírejte vegetariánské útočiště, pokud rádi jíte maso a cítíte se lépe, když ho jíte pravidelně.Zážitek z ústraní by měl být o tom, že se budete cítit zdravě a dobře způsobem, který vyhovuje vašemu tělu, a ne nutit se přijímat pravidla, která neodpovídají vašemu tělu, hodnotám nebo vašemu životnímu stylu.

Jakmile se rozhodnete, jaký druh ústupu se chcete zúčastnit, zde je několik dalších úvah, které je třeba mít na paměti.

Umístění

Všechna útočiště v Kostarice jsou krásná, takže jde jen o to vybrat si takové, které je pro vás vhodné nebo se nachází blízko něčeho, co chcete vidět nebo dělat.

V Kostarice je několik oblastí, které jsou mekkami pro davy lidí, kteří ustupují.Vyzkoušejte Nosara pro surfování a jógu a ochlazenou atmosféru plážového města.Montezuma je další oblíbená útočiště, která je o něco méně izolovaná než některé jiné, takže si během svého pobytu můžete užít spoustu vybavení.

Pokud hledáte více izolace, můžete zůstat na útočišti ve venkovském městečku Mastatal.Nebo můžete hledat útočiště uprostřed tropického deštného pralesa na klidném poloostrově Osa, který přitahuje jogíny a hledače míru z celého světa.

Cvičení

Duchovní cvičení v Kostarice pokrývají širokou škálu praktik.V první řadě jsou to jógová cvičení.

V Kostarice existuje obrovská škála jógových cvičení, od začátečnických ústupů až po možnosti pro pokročilejší jogíny.Můžete také najít jógová cvičení, která vyučují konkrétní odvětví jógy, od Kundalini jógy po Ashtanga jógu pro nejzkušenější jogíny.

Většina jógových retreatů také nabízí další praktiky, jako je meditace.Na těchto pobytech můžete také uvolnit svaly masáží spolu s doplňky, jako je arteterapie, lekce Qi Gong, šamanské obřady a holistické lázeňské procedury.

Pokud jste unaveni hlukem moderního světa, proč nezkusit tiché útočiště?Během těchto retreatů zůstanete po určitou dobu zticha, zatímco cestujete do svého srdce, mysli a duše prostřednictvím meditace, komunikace s přírodou a konzumace chutných jídel.

Existují také některé neobvyklejší možnosti útočiště, jako jsou útočiště s léčivými rostlinami a fotografická útočiště, abyste mohli co nejlépe využít krásné scenérie, a útočiště udržitelnosti, kde se můžete naučit starat se o svět kolem vás.

Cena

Jít na duchovní útočiště není levné, rozhodně to není rozpočet kostarického batůžkáře.To je samozřejmě pochopitelné, protože platíte za jídlo, ubytování, kurzy, místo a další doplňky, které si dopřejete.Existuje však několik věcí, které zvýší cenu vámi zvoleného ústupu.

Nejdůležitějším hlediskem, pokud jde o ceny za ústup, je umístění.Útočiště, která jsou blíže větším městům, jako je San Jose, bývají o něco dražší, jen proto, že jsou pohodlné.Ty izolovanější však mohou být také dražší kvůli obtížnému přístupu.

Dalším faktorem, který ovlivňuje cenu, jsou možnosti ubytování.Některé pokoje nabízejí soukromé pokoje s vlastní koupelnou, zatímco jiné mají také společné pokoje pro případ, že byste chtěli snížit cenu.

Výhody

Existuje několik různých výhod, které si můžete užít ze svého duchovního útočiště v Kostarice.První pochází z místa.Kostarika je známá svou krásnou tropickou krajinou, plážovými scenériemi a hustou džunglí, takže se ujistěte, že si vyberete takové prostředí, ve kterém by vám nevadilo bydlet na pár dní nebo i déle.

S výběrem správného umístění přichází i další výhoda.Pokud jste aktivní člověk, zkuste si vybrat útočiště, které nabízí spoustu příležitostí pro dobrodružné aktivity v blízkosti.

V Kostarice se můžete věnovat pěší turistice, zipliningu, slaňování vodopádů nebo jízdě na koni, tak proč si to neužít, když jste na svém útočišti?Existují dokonce útočiště, která mají poblíž horké prameny, takže pokud si rádi odpočinete uprostřed přírody, podívejte se na některé z okolních atrakcí.

Doba trvání

Většina duchovních cvičení v Kostarice také nabízí řadu různých možností, pokud jde o trvání.Ústupy se pohybují od přibližně 5 dnů až po 3 měsíce pro některé.

Výhody delšího pobytu jsou zřejmé.Znamená to, že budete mít více času na odpočinek a relaxaci a umožníte svému tělu uzdravit se a omladit.Pokud však nemáte čas na delší ústup, 5 dní bude mít stále určitý dopad na vaše zdraví a pohodu.

Délka vašeho retreatu samozřejmě ovlivní cenu a jen málokdo si může dovolit nebo chce zůstat na retreatu 3 měsíce.Ale pokud jste digitální nomád, pak vám delší ústup může poskytnout více času, abyste se soustředili mimo moderní svět.

Většina retreatů nabízí také pobyty na dobu určitou na základě stanoveného programu.Tyto balíčky obvykle zahrnují jídlo, ubytování a určité aktivity za určitou cenu.K dispozici jsou však flexibilnější možnosti, takže můžete zůstat tolik dní, kolik chcete.

V závislosti na tom, jak dlouho chcete zůstat, to může být o něco dražší, protože to znamená, že neděláte jeden ze stanovených balíčků, ale je to dobrá volba, pokud chcete zůstat déle nebo máte k dispozici kratší dobu.

10 nejlepších duchovních retreatů v Kostarice

Nyní, když máte lepší představu o typech a nabídkách duchovních cvičení v Kostarice, pojďme se podívat na ty, které doporučuji.

Nejlepší celkový duchovní retreat – 6denní revitalizační a omlazující jógový retreat

• Cena: $
• Místo: Tamarindo, Kostarika

Toto je jedno z nejoblíbenějších duchovních cvičení v Kostarice, a jakmile se tam dostanete, pochopíte proč.Cena za 6denní retreat je mimořádně rozumná a přitom toho nabízí tolik.

Nachází se v blízkosti pláže a nabízí řadu lekcí jógy pro začátečníky až po nejpokročilejší jogíny.Oblast kolem útočiště je známá svými dobrodružnými aktivitami, takže se můžete věnovat jízdě na zipu, pěší turistice nebo jízdě na koni, když se zrovna nemotáte do preclíku na lekcích jógy.To je ideální pro ty, kteří chtějí přidat útočiště ke svému celkovému itineráři Kostariky.

Jídlo na útočišti je také prvotřídní a kuchaři tam dokážou vyhovět jakémukoli dietnímu omezení, které vám pomůže zajistit, že na konci útočiště budete v nejlepší možné formě.

Nejlepší wellness pobyt pro ženy v Kostarice – 8denní wellness pobyt v Pura Vida!

• Cena: $ $
• Místo: Puerto Jiménez, Kostarika

Toto útočiště je jen pro dámy a je to plážové útočiště, které se nachází na poloostrově Osa v džungli, ideální pro opětovné spojení s přírodou a svým vlastním duchem.

S úžasnými recenzemi vám toto wellness útočiště umožní relaxovat za zvuků oceánu a místní divoké zvěře a rozjímat o vlastním životě při sledování východu slunce na soukromé pláži tohoto útočiště.

Když tam budete, můžete také dopřát svému tělu nějakou jógu pro začátečníky nebo středně pokročilé nebo se usadit ve svém vlastním centru s lekcemi meditace.Útočiště nabízí také fitness lekce a túry do džungle, takže se můžete spojit se svým srdcem a zároveň pracovat se svým tělem.

Měsíční platby, žádné uzavírací smlouvy a žádné itineráře: to je přesně ten druh pojištění, který digitální nomádi a typy dlouhodobých cestovatelů potřebují.Zakryjte se, když žijete SEN!

SafetyWing je levný, snadný a bez administrátorů: stačí se zaregistrovat lickety-split, abyste se mohli vrátit do práce!Kliknutím na tlačítko níže se dozvíte více o nastavení SafetyWing nebo si přečtěte naši zasvěcenou recenzi, kde najdete celý chutný kopeček.

Nejdostupnější wellness útočiště – 5denní útočiště v ekologickém resortu Volcano Hot Springs

• Cena: $
• Místo: Libérie, provincie Guanacaste, Kostarika

Pokud máte omezený čas a omezený rozpočet, pak si tento 5denní wellness pobyt zamilujete.Nachází se ve Volcano Hot Springs Yoga Center v hotelu Blue River, je to oceněný ekologický resort a nabízí klidné prostředí a spoustu aktivit.

Toto útočiště je navrženo tak, aby bylo příjemné pro jednotlivce, páry i skupiny, a nachází se na jednom z nejpřirozenějších míst v celé Kostarice, s deštným pralesem, kráterem sopky a řekou v blízkosti.

Samotný hotel je nádherný, s bazény s minerálními termálními prameny, sladkovodním bazénem, ​​posilovnou, ptačí rezervací a botanickou farmou.Retreat je all inclusive, v ceně je zahrnuto stravování, ubytování, lekce jógy a dobrodružství v přírodě.

Nejlepší ájurvédské útočiště v Kostarice – 7denní ájurvédský výcvik a retreat

• Cena: 1 300 USD
• Místo: Tamarindo, Kostarika

Chtěli jste se někdy dozvědět o tradičních wellness rituálech a praktikách ajurvédské medicíny?Můžete to udělat i v Kostarice!Tento retreat spojuje přírodní zážitek a luxus retreatu se vzdělávacím kurzem o ajurvédě a jejích léčebných praktikách.

Během tohoto kurzu se naučíte, jak optimalizovat své zdraví vyvážením ducha, těla a mysli, a budete schopni vrátit tyto praktiky zpět do svého běžného života.

Navrženo tak, aby bylo snadné pochopit a přizpůsobit se vašemu životu, budete objevovat pláže Kostariky, zatímco budete jíst ájurvédská jídla a zároveň absolvujete workshopy o výživě, čakrách a všímavosti.

Pokud jste oddáni neustálému učení a zlepšování svého života, pak si toto útočiště zamilujete!

Nejlepší jógový a meditační pobyt – 6denní speciální detox v deštném pralese

• Cena: $
• Místo: San José, provincie San José, Kostarika

Když se soustředíte na léčení a destresování ze svého zaneprázdněného života, musíte začít od začátku tím, že očistíte své tělo a ducha od všeho, co předtím přišlo.Tento duchovní pobyt vám nabízí možnost detoxikace a očisty bezpečným způsobem v krásném prostředí, abyste mohli začít znovu na zdravější cestě.

Nechte se vést certifikovaným odborníkem na přírodní zdraví v krásném prostředí tohoto útočiště s deštným pralesem na všech stranách.S individuálním, osobním přístupem k detoxu vám průvodci v tomto ústupu pomohou najít detoxikační program, který nejlépe vyhovuje vašemu stavu a preferencím.

Útočiště také nabízí jógu a meditaci pro všechny úrovně, abyste podpořili své zdraví a detoxikační cestu.

Spiritual Retreat Near the Beach – 8denní oživovací retreat pro probuzení vaší divočiny

• Cena: $ $
• Místo: Playa Chiquita, Kostarika

Dobití mysli a těla je mnohem snazší, když se nacházíte v krásném prostředí.Toto duchovní útočiště v Kostarice je prostě úžasné, nachází se na karibském pobřeží.

Je určen především pro ženy, které se chtějí ponořit do hloubky a najít svou vlastní divokost prostřednictvím spojení s přírodou, péčí o sebe, jógou, meditací a ájurvédskými praktikami.

Najděte svou vlastní sílu v tomto útočišti, tancujte, jako by se nikdo nedíval, a pohybujte svým tělem ve snaze najít divočejší, přirozenější způsob života.S přírodními potravinami, léčebnými praktikami, posvátnými obřady a sdílením kruhů se naučíte probudit dřímající ženskou energii ve vás a využívat tuto energii ve svém každodenním životě.

Jedinečné duchovní útočiště – 5denní soukromé sebeobjevování a terapeutické útočiště

• Cena: $ $
• Místo: provincie San José, Kostarika

Jste typ člověka, který miluje meditaci?Kdo zjistí, že je to ideální způsob, jak si urovnat mysl, najít svůj střed a soustředit se na to, co je důležité?Tak proč nezkusit toto meditační útočiště v Kostarice?

Toto 5denní zkoumání vašeho srdce a duše je intenzivní, soukromé útočiště, které není pro slabé srdce!Je navržena pro maximálně dvě osoby a zahrnuje diagnostické sezení i intenzivní koučovací a terapeutické sezení.

Když nejste na terapii, můžete vyléčit své srdce a tělo v rámci holistických léčebných sezení, která vám pomohou poskytnout cenné nástroje ke zlepšení vašeho života, jakmile se vrátíte domů.Připravte se na skutečně transformační zážitek!

Nejlepší duchovní útočiště pro sólo cestovatele – 8denní balíček jógy a wellness

• Cena: $ $
• Místo: San José, provincie San José, Kostarika

Cestujete sami a chcete místo, kde byste si mohli odpočinout a být sami, ale přesto mít možnost komunikovat s ostatními lidmi, kteří jsou na stejné cestě?Tak proč nezkusit tento 8denní pobyt?

Toto útočiště se zaměřením na omlazení a zpomalení rychlého tempa moderního života nabízí týdenní kurzy jógy, turistiku, plavání, wellness služby a gurmánská jídla v krásném prostředí džungle.

A jakmile tento den skončíte, budete se moci vrátit do své soukromé kasity s výhledem na místní divokou zvěř a přemítat o tom, co jste se naučili o sobě a o světě.

Když budete v útočišti, budete mít možnost jít surfovat, navštívit místní vodopád, projet se na koních lesem nebo vyzkoušet zipovou podšívku.Nabízí skutečně individuální zážitek, který si můžete upravit podle svého vkusu, takže se ujistěte, že ho využijete na maximum a odejdete s báječným pocitem.

Dlouhodobý duchovní pobyt – 22denní letní institut aplikované psychologie

• Cena: $$$
• Místo: provincie Puntarenas, Kostarika

Máte ještě trochu času na to, abyste se věnovali svému štěstí a pohodě?Tak proč nestrávit 3 týdny v ráji na svém ústraní?Toto útočiště je překvapivě populární vzhledem k tomu, jak je dlouhé, takže možná budete mít problém najít místo, pokud si nezarezervujete včas.

Tento pobyt využívá vědecky podložené postupy, které pomáhají lidem zlepšit jejich štěstí a pohodu a celkově jejich životy.Program byl hodnocen studiem na UC Santa Barbara a je v podstatě vysokoškolským kurzem pozitivní psychologie doplněným jógou, chutným jídlem, lekcemi všímavosti a workshopy vedenými odborníky.

Pokud jste typ člověka, který chce, aby wellness, které získáte z ústraní, přineslo trvalé změny ve vašem životě, tak proč se o tom nedozvědět během duchovního cvičení v Kostarice?

OTT Luxury Spiritual Retreat – 6denní luxusní jóga & Mindfulness Retreat šitá na míru

• Cena: $ $
• Místo: Playa Azul, provincie Guanacaste, Kostarika

Někdy se prostě potřebujete odměnit, dopřát si péči o sebe v krásném prostředí a umožnit svému tělu uzdravit se a vrátit se zpět k přirozenějšímu způsobu života.A to je přesně to, co tento duchovní pobyt nabízí.Nachází se na panenské pláži a je obklopen hustou džunglí, toto útočiště je zážitkem, který je speciálně přizpůsobený vám.

Ačkoli duchovní svatyně nabízí jógu, meditaci, chutné a zdravé jídlo, stejně jako wellness praktiky jako mnoho jiných, program, který na tomto retreatu projdete, bude speciálně přizpůsoben vám, tomu, kde jste, kde chcete být, a čeho byste chtěli dosáhnout.

Tento osobní přístup vás postaví do středu vaší vlastní léčebné cesty a v dnešní době plných zážitků je to skutečný luxus.

Nezapomeňte na pojištění

Je dobré se občas ztratit, ale také je dobré se neztratit příliš.Jsou lidé, kteří tě chtějí doma v jednom kuse.

Existuje jeden poskytovatel cestovního pojištění, kterému The Broke Backpacker důvěřuje pro všechny své nejdivočejší podvody... World Nomads!

Kliknutím na tlačítko níže získáte cenovou nabídku na své pojištění nebo si přečtěte náš hloubkový přehled pokrytí World Nomads.A pak... nechejte šmejdy začít. 😉

Závěrečné myšlenky na duchovní retreaty v Kostarice

Kostarika je ideálním místem pro duchovní odpočinek.Příroda, lidé a „uvolněná“ kultura dohromady vytváří místo, kde se můžete znovu dostat do kontaktu sami se sebou a tím, co je důležité.

Pokud si nejste jisti, na jaké útočiště se vydat, doporučuji svůj nejlepší celkový zážitek, 6denní revitalizační a omlazovací jógový pobyt v Kostarice.

Pokud však toužíte po intimnějším a osobním zážitku, proč nevyužít luxusní možnost s 6denním útočištěm na míru s luxusní jógou a všímavostí v Kostarice.

Takže, až vás příště moderní svět nechá vyčerpané a nezdravé, proč si neudělat čas a nezapracovat na svém duchovním, duševním, emocionálním a fyzickém zdraví v úžasném prostředí Kostariky.

---

Jsme velký web s velkým týmem a tato práce není vždy snadná.Ale děláme to, protože to milujeme – rádi poskytujeme epický a bezplatný obsah.Milujeme vědomí, že náš obsah vás udrží v dobrodružství.Nežádáme o peníze, ale pokud byste chtěli zjistit, jak můžete webu pomoci organičtějšími způsoby, klikněte na tlačítko níže.
Děkujeme za vaši podporu 🙂

---

A v zájmu transparentnosti mějte na paměti, že některé odkazy v našem obsahu jsou přidružené odkazy.To znamená, že pokud si zarezervujete ubytování, koupíte vybavení nebo vyřídíte pojištění přes náš odkaz, získáme malou provizi (bez dalších nákladů pro vás). To znamená, že odkazujeme pouze na vybavení, kterému věříme, a nikdy nedoporučujeme služby, o kterých si nemyslíme, že jsou na špičkové úrovni.Ještě jednou děkuji!