코스타리카의 10가지 놀라운 영적 휴양지(2022년판)

발행 시간: 2022-09-09

너무 스트레스를 받아 벽에 머리를 부딪히고 싶은 적이 있습니까?아니면 최근에 매우 부정적인 느낌이 들었습니까?글쎄요, 그것은 당신에게 영적 후퇴가 필요하다는 신호일 수 있습니다.영적 피정은 긴장을 풀고, 긴장을 풀고, 젊어지게 하고, 모든 나쁜 juju를 뒤로 할 수 있는 장소입니다.

영성과 여행을 결합할 생각을 하고 있다면 코스타리카에서 영적 휴양을 해보는 것이 어떻겠습니까?해변, 자연, 아드레날린이 샘솟는 모험을 좋아한다면 코스타리카를 사랑하게 될 것입니다.다양한 야생 동물, 여유로운 현지인, 수많은 역사와 문화를 탐험할 수 있는 곳입니다.

코스타리카는 자연에서 영감을 받은 것부터 요가 또는 야생 하이킹을 결합한 피트니스 휴양지에 이르기까지 다양한 영적 휴양지를 제공합니다.영적 휴양지에서 원하는 것이 무엇이든 코스타리카의 활기찬 땅에서 찾을 수 있습니다.

그러나 올바른 후퇴를 찾는 것은 쉬운 일이 아닙니다.그렇기 때문에 코스타리카 최고의 영적 휴양지에 대한이 안내서를 마련하여 삶에 대한 증오를 멈추고 새로운 내면의 평화를 찾을 수 있습니다.

코스타리카에서 영적 휴양을 고려해야 하는 이유

현대 사회는 바쁘고 시끄럽고 혼란스럽습니다.삶의 사건, 직장 스트레스, 관계, 심지어 당신이 살고 있는 장소가 당신을 지치게 하고 당신을 지치고 회춘이 필요한 상태로 만들 수 있습니다.

영적 후퇴는 내면으로 나아가 자신의 치유와 성장에 집중할 수 있는 기회를 줄 수 있습니다.외부 세계가 사라지고 진정한 평화, 영감, 창의성 또는 그 당시에 찾고 있던 모든 것을 찾을 수 있는 곳입니다.

코스타리카는 그런 종류의 위안을 찾기에 세계에서 가장 좋은 곳 중 하나입니다.우선, 그것은 당신을 거의 즉시 집처럼 느끼게 할 친절한 사람들과 함께 아름답고 무성하고 따뜻합니다.

또한 다양한 종류의 휴양지를 제공합니다.코브라 자세에서 요가를 많이 하고 중심을 찾고 싶습니까?그러면 당신은 선택의 여지가 없게 될 것입니다.밤에 불 주위에서 춤을 추고 더 원시적 인면과 연락하고 싶습니까?코스타리카에서도 그런 휴양지를 찾을 수 있습니다.

사실 코스타리카는 영적 성역과 관련하여 필요한 모든 것을 제공하며 일단 그곳에 가면 다시는 집에 가고 싶지 않을 것입니다.

코스타리카의 영적 피정에서 무엇을 기대할 수 있습니까?

코스타리카의 영적 휴양지에서 얻는 것은 당신이 찾고 있는 것에 달려 있습니다.그러나 몇 가지 유사점이 있습니다.최고의 휴양지는 모두 자연으로 둘러싸여 있고 세상과 자신과 다시 연결할 수 있는 공간으로 둘러싸인 아름다운 지역에 있습니다.

영혼을 찾는 모든 일을 하는 동안 훌륭하고 건강한 식사를 할 기회도 갖게 될 것입니다.대부분의 피정은 모든 종류의 식이 제한에 적합한 식사를 제공하므로 자신에게 맞는 식사를 찾는 데 어려움이 없습니다.

그리고 거기에서 제물은 후퇴에 따라 달라집니다.대부분은 요가, 명상, 치료사와의 세션 또는 마음챙김과 같은 웰빙 세션을 제공합니다.그런 다음 영적인 성장과 계시를 장려하도록 고안된 독특한 수련을 즐길 수 있는 보다 전문적인 피정을 갖게 됩니다.

코스타리카는 또한 환경을 생각하는 국가이기 때문에 에코 리조트나 지속 가능한 관행을 제공하는 휴양지를 찾는 것이 일반적입니다.

일부 피정에는 더 재미 있고 일상의 진지함을 덜어주기 위해 고안된 세션과 연습이 포함되어 있습니다.이 모든 다양성이 의미하는 바는 코스타리카에서 영적 휴양지를 결정할 때 신중하게 선택해야 한다는 것입니다.

당신을 위해 코스타리카에서 올바른 영적 휴양지를 선택하는 방법

코스타리카에서 영적 휴양지를 선택할 때 염두에 두어야 할 몇 가지 중요한 고려 사항이 있습니다.그러나 가장 중요한 고려 사항은 당신입니다.

불편함을 느끼거나, 가격 범위를 너무 벗어나거나, 동의하지 않거나 즐기지 않는 관행이 있는 휴양지를 선택하는 것은 의미가 없습니다.이것은 당신에 관한 하나의 결정이므로 신중하게 생각하십시오.

후퇴에서 무엇을 원하십니까?액티비티가 있는 액티비티를 고른다면 어떤 액티비티를 즐겨 하시나요?건강해 보이거나 좋아 보이는 활동이 있는 피정을 선택했지만 즐기지 않으면 스트레스만 받고 참여해야 한다는 압박감이 생기기 때문입니다.그리고 그것은 당신의 정신적, 육체적 건강에 좋지 않습니다.

같은 맥락에서, 고기를 즐겨 먹고 규칙적으로 먹으면 기분이 좋아진다면 채식주의자를 선택하지 마십시오.수양회 경험은 자신의 몸, 가치관, 라이프스타일에 맞지 않는 규칙을 억지로 받아들이지 않고 몸에 맞는 방식으로 건강하고 기분이 좋아지는 것이어야 합니다.

어떤 종류의 수양회에 참석하고 싶은지 결정했다면 다음 사항에 유의해야 합니다.

위치

코스타리카의 모든 피정 장소는 아름답기 때문에 자신에게 편리한 곳이나 보고 싶거나 하고 싶은 것과 가까운 곳을 선택하면 됩니다.

코스타리카에는 피정 군중의 메카인 여러 지역이 있습니다.서핑과 요가 휴양지와 한적한 해변 마을 분위기를 즐길 수 있는 Nosara에 도전해 보세요.Montezuma는 다른 곳보다 조금 덜 고립된 또 다른 인기 있는 휴양지이므로 머무는 동안 많은 편의 시설을 즐길 수 있습니다.

더 고립된 곳을 찾고 있다면 시골 마을인 마스타탈(Mastatal)의 휴양지에 머물 수 있습니다.또는 평화로운 오사 반도의 열대 우림 한가운데에 휴식처를 찾을 수 있습니다. 이곳은 전 세계의 요기들과 평화를 찾는 사람들을 끌어들입니다.

관행

코스타리카의 영적 피정은 다양한 실천을 다룹니다.먼저 요가 수련회가 있습니다.

코스타리카에는 초심자 수련회부터 고급 요기를 위한 옵션에 이르기까지 다양한 요가 수련회가 있습니다.Kundalini 요가에서 가장 경험이 풍부한 요기를 위한 Ashtanga 요가에 이르기까지 특정 요가 분야를 가르치는 요가 수련회를 찾을 수도 있습니다.

대부분의 요가 수련회는 명상과 같은 다른 관행도 제공합니다.미술 요법, 기공 수업, 샤머니즘 의식, 전체론적 스파 트리트먼트와 같은 추가 서비스와 함께 이 휴양지에서 마사지로 근육을 풀어줄 수도 있습니다.

현대 세계의 소음에 지쳤다면 조용한 휴식을 취해보는 것은 어떨까요?이 수양회 동안 명상을 통해 마음과 정신과 영혼을 여행하고 자연과 교감하고 맛있는 음식을 먹는 동안 특정 시간 동안 침묵을 유지합니다.

아름다운 풍경을 최대한 활용할 수 있는 약용 식물 피정 및 사진 피정과 주변 세계를 돌보는 법을 배울 수 있는 지속 가능성 피정과 같은 좀 더 특이한 피정 옵션도 있습니다.

가격

영적 휴양지로 가는 것은 저렴하지 않으며 코스타리카 배낭여행객의 예산도 아닙니다.물론 음식, 숙박, 수업, 위치 및 기타 추가 사항에 대해 비용을 지불하고 있기 때문에 이해할 수 있습니다.그러나 선택한 후퇴의 가격을 높이는 몇 가지 사항이 있습니다.

리트릿 가격에 관해서 가장 중요한 고려 사항은 위치입니다.산호세와 같은 대도시에 더 가까운 휴양지는 편리하기 때문에 조금 더 비싼 경향이 있습니다.그러나, 더 고립된 것들은 접근의 어려움 때문에 더 비쌀 수 있습니다.

가격에 영향을 미치는 또 다른 요소는 숙박 옵션입니다.일부 휴양지에서는 개인 욕실이 딸린 개인실을 제공하는 반면 가격을 낮추고 싶은 경우를 대비하여 공용 객실을 제공하는 곳도 있습니다.

특전

코스타리카의 영적 휴양지에서 누릴 수 있는 여러 가지 특전이 있습니다.첫 번째는 위치에서 옵니다.코스타리카는 아름다운 열대 풍경, 해변 풍경 및 울창한 정글로 유명하므로 며칠 또는 그 이상 살기에 문제가 없는 환경을 선택해야 합니다.

올바른 위치를 선택하는 것과 함께 제공되는 또 다른 특전이 있습니다.당신이 활동적인 사람이라면 가까운 곳에서 모험 활동을 할 수 있는 많은 기회를 제공하는 휴양지를 선택하십시오.

코스타리카에 있는 동안 하이킹, 집라인, 라펠링 폭포 또는 승마를 즐길 수 있습니다. 휴양지에서 즐기는 것이 어떻습니까?근처에 온천이 있는 은신처도 있으니 자연 속에서 몸을 담그고 싶다면 인근 명소를 방문해 보세요.

지속

코스타리카의 대부분의 영적 피정은 기간과 관련하여 다양한 옵션을 제공합니다.후퇴 기간은 약 5일에서 길게는 3개월까지 다양합니다.

장기 체류의 이점은 분명합니다.이는 휴식을 취하고 긴장을 풀고 몸이 치유되고 젊어지는 데 더 많은 시간을 할애할 수 있음을 의미합니다.그러나 더 긴 후퇴를 위한 시간이 없다면 5일을 하는 것은 여전히 ​​당신의 건강과 웰빙에 약간의 영향을 미칠 것입니다.

물론 피정 기간은 가격에 영향을 미치며 3개월 동안 피정에 머물 여유가 있거나 머물고 싶어하는 사람은 거의 없습니다.그러나 당신이 디지털 노마드라면, 더 긴 후퇴는 현대 세계에서 자신을 중심에 둘 더 많은 시간을 줄 수 있습니다.

대부분의 휴양지에서는 정해진 프로그램에 따라 기간제 체류도 제공합니다.이러한 패키지에는 일반적으로 음식, 숙박 및 특정 가격에 대한 특정 활동이 포함됩니다.그러나 원하는 만큼 며칠 동안 머물 수 있도록 보다 유연한 옵션을 사용할 수 있습니다.

체류하려는 기간에 따라 정해진 패키지 중 하나를 수행하지 않는다는 의미이므로 조금 더 비쌀 수 있지만 더 오래 머물거나 이용 가능한 시간을 더 짧게 하고 싶다면 좋은 선택입니다.

코스타리카 최고의 영적 휴양지 10곳

이제 코스타리카의 영적 피정의 유형과 제물에 대해 더 잘 알게 되었으므로 내가 추천하는 피정을 살펴보겠습니다.

최고의 종합 영적 수양회 – 6일 간의 활력 회복 및 회복 요가 수양회

  • 가격: $
  • 위치: 타마린도, 코스타리카

이것은 코스타리카에서 가장 인기있는 영적 휴양지 중 하나이며 일단 거기에 도착하면 그 이유를 이해할 수 있습니다.6일 동안의 리트릿 가격은 매우 합리적이면서도 많은 것을 제공합니다.

해변 가까이에 위치한 이 휴양지는 초심자부터 고급 요기까지 다양한 요가 수업을 제공합니다.휴양지 주변 지역은 모험 활동으로 유명하기 때문에 요가 수업에서 프레첼로 몸을 비틀지 않고 집라인, 하이킹 또는 승마를 즐길 수 있습니다.이것은 전체 코스타리카 여정에 휴양지를 추가하려는 사람들에게 적합합니다.

피정의 음식도 최상급이며 셰프는 피정이 끝날 때 최상의 상태를 유지하는 데 도움이 되는 모든 식이 제한을 수용할 수 있습니다.

코스타리카 최고의 여성 웰빙 휴양지 – Pura Vida의 8일 웰빙 휴양지!

  • 가격: $$
  • 위치: 코스타리카 푸에르토 히메네스

이 휴양지는 여성만을 위한 곳으로 정글 속 오사 반도에 위치한 해변 휴양지로 자연과 자신의 영혼을 다시 만나기에 완벽한 곳입니다.

놀라운 리뷰를 통해 이 웰빙 휴양지에서 바다와 현지 야생 동물의 소리를 들으며 휴식을 취하고 휴양지의 전용 해변에서 일출을 바라보며 자신의 삶을 사색할 수 있습니다.

거기에 있는 동안 초급 또는 중급 수준의 요가로 몸을 풀거나 명상 수업을 통해 자신의 센터에 정착할 수도 있습니다.이 휴양지에서는 피트니스 수업과 정글 하이킹도 제공하므로 마음과 연결되는 동시에 몸도 일할 수 있습니다.

월별 지불, 고정 계약 및 일정이 필요하지 않습니다. 이것이 바로 디지털 유목민과 장기 여행자 유형이 필요로 하는 정확한 보험 유형입니다.당신이 DREAM을 사는 동안 당신의 예쁜 자아를 덮으십시오!

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가장 저렴한 웰빙 휴양지 - 5일 화산 온천 에코 리조트 휴양지

  • 가격: $
  • 위치: 라이베리아, Guanacaste 지방, 코스타리카

시간과 예산이 제한되어 있다면 이 5일 웰니스 휴양지를 좋아할 것입니다.Blue River Hotel의 Volcano Hot Springs Yoga Center에 위치한 수상 경력에 빛나는 에코 리조트로 평화로운 환경과 다양한 활동을 제공합니다.

이 휴양지는 싱글, 커플 및 그룹을 환영하도록 설계되었으며 열대 우림, 화산 분화구 및 강이 가까이에 있는 코스타리카 전체에서 가장 자연적으로 아름다운 위치 중 하나에 있습니다.

호텔 자체는 화려하며 미네랄 온천 수영장, 담수 수영장, 체육관, 조류 보호 구역, 식물 농장이 있습니다.이 휴양지는 식사, 숙박, 요가 수업 및 자연 모험이 모두 가격에 포함된 올 인클루시브입니다.

코스타리카 최고의 Ayurveda Retreat – 7 Day Ayurveda Training and Retreat

  • 가격: $1,300
  • 위치: 타마린도, 코스타리카

아유르베다 의학의 전통적인 웰빙 의식과 관행에 대해 배우고 싶었던 적이 있습니까?코스타리카에서도 할 수 있습니다!이 휴양지는 휴양지의 자연 경험과 사치를 아유르베다 및 그 치유 관행에 대한 교육 과정과 결합합니다.

이 과정에서 당신은 영, 몸, 마음의 균형을 유지하여 건강을 최적화하고 이러한 관행을 일상 생활로 되돌릴 수 있는 방법을 배우게 됩니다.

이해하기 쉽고 생활에 적응할 수 있도록 설계된 코스타리카 해변을 탐험하면서 아유르베다 음식을 먹고 영양, 차크라 및 마음챙김에 관한 워크숍을 동시에 듣게 됩니다.

끊임없이 배우고 삶을 개선하는 데 전념한다면 이 휴양지를 좋아할 것입니다!

최고의 요가 및 명상 휴양지 - 열대 우림에서의 6일 특별 해독 휴양지

  • 가격: $
  • 위치: 산호세, 산호세, 코스타리카

바쁜 삶에서 치유와 스트레스 해소에 집중할 때 이전의 모든 것에서 몸과 영혼을 정화하여 처음부터 시작해야합니다.이 영적 휴양지는 아름다운 환경에서 안전한 방법으로 해독하고 정화할 수 있는 기회를 제공하므로 더 건강한 길을 다시 시작할 수 있습니다.

모든 면에 열대우림이 있는 이 휴양지의 아름다운 환경에서 인증된 자연 건강 전문가의 안내를 받으십시오.디톡스에 대한 개별적이고 개인화된 접근을 통해 이 휴양지의 가이드는 귀하의 상태와 선호도에 가장 잘 맞는 디톡스 프로그램을 찾는 데 도움을 줄 것입니다.

퇴각은 또한 건강과 해독 여행을 지원하기 위해 모든 수준에 맞는 요가와 명상을 제공합니다.

해변 근처의 영적 휴양지 - 야생 여성을 깨우는 8일 소생 수양회

  • 가격: $$
  • 위치: 코스타리카 플라야 치키타

아름다운 환경에 있을 때 몸과 마음을 재충전하는 것이 훨씬 쉽습니다.코스타리카에 있는 이 영적 휴양지는 카리브해 연안에 위치한 매우 아름답습니다.

그것은 주로 자연, 자기 관리, 요가, 명상 및 아유르베다 관행과의 연결을 통해 깊이 파고 들고 자신의 야생성을 찾고자하는 여성을 위해 설계되었습니다.

이 휴양지에서 자신의 힘을 찾고, 아무도 지켜보지 않는 것처럼 춤을 추고, 더 거칠고 자연스러운 삶의 방식을 찾기 위해 몸을 움직여 보세요.자연 식품, 치유 관행, 신성한 의식 및 공유 서클을 통해 내부에 잠자고 있는 여성 에너지를 깨우고 일상 생활에서 이 에너지를 활용하는 방법을 배우게 됩니다.

독특한 영적 수양회 – 5일 개인 자기 발견 및 치료 수양회

  • 가격: $$
  • 위치: 코스타리카 산호세 주

당신은 명상을 좋아하는 사람입니까?그것이 마음을 안정시키고, 중심을 찾고, 중요한 것에 집중하는 이상적인 방법이라고 누가 알겠습니까?그렇다면 코스타리카에서 이 명상 휴양지를 시도해 보는 것은 어떻습니까?

당신의 마음과 영혼에 대한 이 5일 간의 탐험은 심장이 약한 사람들을 위한 것이 아닌 강렬하고 개인적인 휴양입니다!최대 2명을 위해 설계되었으며 진단 세션과 집중적인 코칭 및 치료 세션이 포함됩니다.

치료를 받지 않을 때 집에 돌아온 후 삶을 개선할 수 있는 귀중한 도구를 제공하는 리트리트의 전체론적 치유 세션에서 마음과 몸을 치유할 수 있습니다.진정으로 혁신적인 경험을 할 준비를 하십시오!

나홀로 여행자를 위한 최고의 영적 휴양지 - 8일 요가 및 웰빙 휴양지 패키지

  • 가격: $$
  • 위치: 산호세, 산호세, 코스타리카

혼자 여행을 하고 있고 혼자 편히 쉴 수 있지만 같은 여정에 있는 다른 사람들과 교류할 수 있는 장소를 원하십니까?그렇다면 이 8일 수련회를 시도해 보시지 않겠습니까?

회춘에 중점을 두고 현대 생활의 빠른 속도를 늦추는 이 휴양지는 아름다운 정글 환경에서 일주일 동안 요가 수업, 하이킹, 수영, 웰빙 서비스 및 미식가 식사를 제공합니다.

하루 일과가 끝나면 현지 야생 동물을 볼 수 있는 개인 집으로 돌아가 자신과 세상에 대해 배운 것을 되새길 수 있습니다.

휴양지에 있는 동안 서핑을 하거나 현지 폭포를 방문하거나 말을 타고 숲을 통과하거나 집라인을 탈 수 있습니다.그것은 당신의 취향에 맞게 사용자 정의할 수 있는 진정으로 개인적인 경험을 제공하므로 최대한 활용하고 멋진 느낌으로 떠나십시오.

장기 체류 영적 수양 - 응용 심리학의 22 일 여름 연구소

  • 가격: $$$
  • 위치: 코스타리카 푼타레나스 주

당신의 행복과 웰빙에 더 많은 시간을 할애할 시간이 있습니까?그렇다면 낙원에서 3주 동안 피정을 보내보는 것은 어떻습니까?이 휴양지는 기간을 생각하면 놀라울 정도로 인기가 많아서 일찍 예약하지 않으면 자리를 찾기가 어려울 수 있습니다.

이 휴양지는 과학적으로 뒷받침되는 관행을 사용하여 사람들이 행복과 웰빙, 그리고 전반적인 삶을 개선하도록 돕습니다.이 프로그램은 UC Santa Barbara에서의 연구를 통해 평가되었으며 기본적으로 요가, 맛있는 음식, 마음챙김 수업 및 전문가가 진행하는 워크샵이 포함된 대학 수준의 긍정 심리학 과정입니다.

당신이 당신의 삶에 지속적인 변화를 주기 위해 피정에서 얻는 웰빙을 원하는 유형의 사람이라면 코스타리카에서 영적 피정을 하는 동안 그것에 대해 배우지 않겠습니까?

OTT 럭셔리 영적 수양회 – 6일 맞춤형 고급 요가 및 마음챙김 수양회

  • 가격: $$
  • 위치: Playa Azul, Guanacaste Province, 코스타리카

때로는 자신에게 보상하고 아름다운 환경에서 자기 관리에 탐닉하고 몸이 치유되고 보다 자연스러운 삶의 방식으로 돌아갈 수 있어야 합니다.그리고 그것이 바로 이 영적 휴양이 제공하는 것입니다.처녀 해변에 위치하고 울창한 정글로 둘러싸인 이 휴양지는 귀하에게 특별히 맞춤화된 경험입니다.

영적 성소는 요가, 명상, 맛있고 건강에 좋은 음식뿐만 아니라 다른 많은 사람들과 마찬가지로 웰빙 관행을 제공하지만 이 수양회에서 진행하는 프로그램은 귀하가 있는 곳, 원하는 곳, 그리고 달성하고자 하는 것.

이 개인적인 접근 방식은 당신을 자신의 치유 여행의 중심에 놓을 것이며, 사전 포장된 경험의 시대에 진정한 사치입니다.

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코스타리카의 영적 피정에 대한 최종 생각

코스타리카는 영적 휴양을 즐기기에 이상적인 곳입니다.자연, 사람, 그리고 '차분한' 문화가 결합되어 자신과 중요한 것을 다시 만날 수 있는 장소를 만듭니다.

어떤 피정을 선택해야 할지 잘 모르겠다면 코스타리카에서 6일 동안의 리바이탈라이즈 & 리쥬브네이트 요가 리트리트를 추천합니다.

그러나 더 친밀하고 개인적인 경험을 찾고 있다면 코스타리카에서 6일 맞춤형 럭셔리 요가 및 마음챙김 리트리트와 함께 럭셔리 옵션을 선택하는 것이 어떻습니까?

따라서 다음에 현대 세계가 당신을 지치고 몸 상태가 좋지 않게 만들 때 시간을 내어 코스타리카의 아름다운 환경에서 영적, 정신적, 정서적, 육체적 건강을 위해 노력하는 것이 어떻습니까?


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