Cara Membungkus Kit Pertolongan Cemas Perjalanan PENUH (Panduan 2022)

Ini adalah soalan yang sangat penting untuk ditanya sebelum anda berkemas untuk perjalanan seterusnya.Namun begitu, terdapat beberapa perkara penting yang perlu ada dalam SETIAP peti pertolongan cemas perjalanan.

Baca senarai ini dahulu!Segala-galanya adalah penting sama ada anda melancong di pergunungan atau melalui bandar-bandar Eropah.Saya juga mencipta beberapa kandungan peti pertolongan cemas yang lebih tepat untuk perjalanan perjalanan yang lebih khusus.

Sebagai pengembara backpacker, peminat pendaki gunung, pejalan kaki dan pengembara, matlamat kami adalah untuk membantu ANDA meneroka sudut terdalam dan tempat paling liar di bumi ini.Adakah anda bersedia?Mari selami!

Jawapan Pantas: 5 Item Peti Pertolongan Cemas Perjalanan Penting

Jika anda hanya membeli 5 perkara, biarkan ia seperti ini:

Pertimbangan dan Petua Kit Pertolongan Cemas Perjalanan

Fikirkan tentang kehidupan di jalan raya dan cabaran biasa yang dihadapi, kemudian rancang kit perjalanan anda dengan sewajarnya:

1.Pilih tablet, gel dan krim berbanding cecair, jadi anda tidak perlu berurusan dengan sekatan cecair syarikat penerbangan atau letupan dalam beg anda!

2.Pastikan cecair berada di bawah 3.5 oz jika anda melakukan perjalanan dengan kapal terbang.

3.Pek bekalan anda dalam bekas kalis air tugas berat untuk melindunginya daripada unsur-unsur.

4.Tidak kira ke mana anda pergi, anda mungkin akan banyak berjalan.Sediakan untuk lepuh.

5.Keracunan makanan dan masalah perut adalah perkara biasa untuk perjalanan antarabangsa.Datang Bersedia!!!

6.Iklim yang sejuk dan kasar akan memerlukan kehangatan tambahan dan beberapa item untuk kulit merekah dan kering.

7.Keadaan panas dan lembap bermakna gigitan pepijat dan luka dan calar lebih terdedah kepada jangkitan.

8.Bersedia untuk berada di bawah sinar matahari untuk jumlah masa yang tidak wajar, sama ada anda melancong ke pantai atau pergunungan.Ini bermakna perlindungan, penghidratan, dan langkah berjaga-jaga!

9.Anda kemungkinan besar akan mengalami jet-lagged selepas perjalanan antarabangsa.Lihat petua saya tentang cara mendarat segar!

10.Jangan terlalu mengemas.Bawa barang keperluan yang anda tidak boleh pergi ke luar negara dan tidak lebih!

Ketahui lebih lanjut: Lihat ulasan kami tentang kit pertolongan cemas perjalanan terbaik untuk setiap jenis pengembaraan.

Keperluan Kit Pertolongan Cemas Perjalanan

Ia berulang: Barangan peti pertolongan cemas perjalanan ini adalah PENTING mutlak.Segala-galanya dalam senarai pendek namun penting ini harus ada dalam setiap peti pertolongan cemas, tidak kira ke mana anda pergi!

Saya telah mencipta beberapa senarai semak peti pertolongan cemas yang lebih khusus untuk Perjalanan Antarabangsa, Perjalanan Pengembaraan, Perkhemahan dan Kembara Berjalan Kaki, dan Perjalanan Musim Sejuk/Gunung di bawah!

Pembalut Pelbagai Saiz – Ambil hanya beberapa saiz yang pelbagai dan tambahkan beberapa saiz yang kecil dan bulat untuk menutup gigitan serangga.

Lap Antiseptik – Anda akan menemui tisu antiseptik dalam mana-mana kit pertolongan cemas mini kerana ia diperlukan untuk membersihkan luka kecil, calar dan melecur untuk mengelakkan jangkitan.

Gel Antibakteria: Anda harus mempunyai ini dalam mana-mana kit pertolongan cemas asas.Gunakan pada luka kecil, melecet, ruam dan melecur.Apabila mengembara di lokasi yang kurang segar, sedikit gel antibakteria (fikir Neosporin) boleh membuat perbezaan yang besar.

Pita Perubatan – Untuk membaiki pembalut.

Pad kasa – Pad steril yang boleh digunakan untuk membersihkan dan menutup calar atau kecederaan terlalu besar untuk plaster.Bawa beberapa saiz yang berbeza.

Moleskin – Yang ini mungkin barang peti pertolongan cemas perjalanan yang paling saya gunakan.Jangan lupa kulit tahi lalat, terutamanya jika anda mendaki.

Leatherman Multi-tool Knife – Sebenarnya, ini adalah alat yang paling saya gunakan.Anda memerlukan pisau semasa dalam perjalanan, sama ada untuk membina tempat perlindungan atau memotong roti dan keju di atas kereta api.Saya pasti anda juga akan mendapati kegunaan untuk pembuka botol.Seluruh pasukan Broke Backpacker mempunyai salah satu daripada ini.Terima kasih, Will!

Penghalau Nyamuk – Bergantung pada tempat yang anda lawati, anda PERLUKAN penghalau.Jangan lupa dapatkan botol bersaiz perjalanan untuk membawa anda!

Botol Air Grayl Geopress - Sumber air boleh dicemari oleh pelbagai mineral berat, toksin, dan juga najis (kebenaran menyedihkan giardia). Semua memuji Grayl Geopress yang hebat.Ia adalah botol air dan penulen, yang bermaksud ia membuang bakteria, logam berat dan virus.

Sabun – Dr.Bronner's -Saya membawa barang ini ke mana-mana.Gunakannya untuk mencuci tangan, mencuci pinggan, rambut, pakaian dan perjalanan yang sangat ringan.Ia tidak toksik dan boleh terbiodegradasi.Saya mengesyorkan Dr.Bar sabun Bronner supaya anda tidak perlu berurusan dengan sekatan cecair.

Reef-Safe Sun Block – Saya suka pelindung matahari ini tidak membahayakan terumbu dan tidak mengandungi sebarang bahan toksik.Selain itu, ia melindungi anda daripada matahari apabila anda berada di pantai sepanjang hari.

Chapstick – Bagi sesetengah orang, ini adalah kit pertolongan cemas perjalanan yang penting, tetapi walaupun anda tidak kerap menggunakan chapstick seperti saya, adalah satu keperluan jika anda akan terdedah kepada matahari dengan kerap, terutamanya di tempat yang tinggi!Saya suka chapstick Allgood, yang menggunakan infusi penyembuhan herba perubatan, termasuk Calendula yang ditanam di ladang mereka.

Penggemar Berbilang Pakai – Item pakaian paling serba boleh yang saya miliki.Ia akan melindungi anda daripada semua unsur: matahari, salji, angin dan habuk!(Dapatkan bulu merino kerana ia mengeluarkan peluh dan tidak berbau!)

Ubat Anda –Bawa mana-mana ubat yang anda perlukan di rumah, tetapi simpan salinan mana-mana preskripsi sekiranya anda dipersoalkan!Untuk selamat, bawa ubat anda dalam botol asal.Anda juga mungkin mahu membawa ibuprofen, aspirin atau antihistamin.

Bekalan Pertolongan Cemas untuk Perjalanan Antarabangsa

Senarai ini termasuk item kit perjalanan tambahan sebagai tambahan kepada perkara penting di atas.Senarai ini adalah terutamanya untuk perjalanan penerbangan bandar dan antarabangsa.Ia juga untuk sesiapa sahaja yang mengembara melalui laluan backpacker yang mantap, di mana ia mudah untuk mengambil barang di sepanjang jalan.

Sila baca bahagian "Kit Pertolongan Cemas Perjalanan untuk Pengembara Pengembaraan" saya jika anda pergi ke mana-mana sahaja seperti Pakistan atau Afrika Timur.

Insurans Perjalanan dengan World Nomads

Sebagai ahli komuniti globetrotter, bersedia untuk perkara yang tidak dijangka adalah keperluan asas.Itulah sebabnya insurans pengembara mesti ada.Tiada cara yang lebih baik selain daripada perlindungan daripada World Nomads Insurance kerana pelbagai jenis pelan mampu milik mereka akan melindungi anda untuk setiap gangguan daripada perkhidmatan perubatan dan kecemasan kepada pembatalan perjalanan yang tidak dijangka dan perlindungan kecurian.Ketenangan fikiran adalah berbaloi – percayalah kami!

Adalah baik untuk sesat kadang-kadang, tetapi juga bagus untuk tidak terlalu sesat.Ada orang yang mahu anda pulang dalam keadaan utuh.

Terdapat satu penyedia insurans perjalanan The Broke Backpacker mempercayai semua penipuannya yang paling liar… World Nomads!

Klik butang di bawah untuk mendapatkan sebut harga insurans anda atau baca ulasan kami yang mendalam tentang liputan World Nomads.Dan kemudian... biarkan kecurangan bermula. 😉

Air Bersih: Terdapat BANYAK cara untuk minum air bersih di peringkat antarabangsa tanpa menggunakan plastik.Seperti yang saya serlahkan di atas, penapis/botol air Grayl sangat bagus untuk perjalanan.LifeStraw ialah satu lagi penapis hebat di mana anda boleh minum dari mana-mana sumber air dengan selamat tanpa membawa apa-apa yang besar bersama anda.

Elektrolit – Sekiranya anda mengalami dehidrasi dalam perjalanan anda.Penerbangan kapal terbang semakin dehidrasi!Dan jika anda akhirnya menghabiskan separuh daripada perjalanan anda di tandas, anda juga perlu menghidrat semula.Saya memautkan campuran elektrolit terbaik yang saya tahu. (Tiada gula atau bahan tiruan.)

Topeng Mata - Perjalanan dengan topeng mata adalah penting!Anda akan menggunakan penutup mata anda di asrama yang bising, dalam penerbangan, menaiki bas dan menutup mata di bandar.Saya tidak pernah keluar rumah tanpa topeng mata saya.

Penyumbat Telinga – Seperti topeng mata, penyumbat telinga diperlukan jika anda melancong dengan pengangkutan awam dan tidur di asrama!

Kit Jahit - Untuk apabila keadaan runtuh, walaupun diharapkan tidak memberi jahitan kepada diri sendiri.Ini tidak penting untuk semua orang, tetapi jika anda melancong selama berbulan-bulan ia mungkin berbaloi untuk dibawa.

Semburan Pembersih Tangan - Saya tidak begitu menggunakan sanitizer di rumah, walaupun yang ini bagus untuk digunakan di dalam kereta dalam perjalanan jauh dengan hentian pit yang boleh dipersoalkan.Sanitizer diperlukan untuk perjalanan antarabangsa dan berguna di perhentian bas, tandas mencangkung, dan sudah tentu, untuk mengatasi kecederaan tanpa air (bersih) di sekelilingnya.

Arang Teraktif – Bagus untuk memerangi keracunan makanan atau sakit perut.Arang aktif menangkap, mengikat, dan mengeluarkan toksin. (Jangan ambil dekat dengan hidangan, kerana ia juga mengikat nutrien.) Bawa sesuatu yang lebih kuat jika anda memerlukannya, seperti Imodium.

Kontraseptif - Kadang-kadang bukan mudah untuk mencari di peringkat antarabangsa.Bawa kondom anda sendiri, kawalan kelahiran, dsb.

Pilihan untuk Perjalanan Kapal Terbang

Minyak Oregano – Oregano adalah perkara pertama yang saya bungkus dalam barang bawaan semasa dalam perjalanan.Ia adalah "pertahanan pertama" kepada mana-mana kuman yang akan anda temui di dalam pesawat.Lawan sebarang selesema atau selesema biasa dengan herba liar pekat anti-bakteria, anti-mikrob dan anti-virus ini.

Stokin Mampatan – Mampatan boleh membantu meningkatkan aliran darah di bahagian bawah kaki anda, dengan itu mengurangkan kaki bengkak daripada terbang.

Ekstrak Cendawan Reishi - Jangan salah faham... Saya suka kopi, tetapi saya berpegang pada air apabila saya terbang kerana ia sangat dehidrasi.Jika saya minum apa-apa tambahan, teh Reishi sangat mengagumkan!Ia membantu menyokong sistem imun anda dan tidur yang lena.Ekstrak Four Sigmatic sangat bagus kerana ia mudah dibawa dan termasuk ekstrak Rosehip dan Pudina (jadi ia tidak terasa seperti kotoran)!Menang, menang, dan menang!

Senarai Semak Kembara Pengembaraan, Kembara Berjalan Kaki dan Perkhemahan

Merancang untuk mendaki di Amazon, pergi ke luar grid di Patagonia, mendaki ke K2 Basecamp, atau pergi mendaki di Kyrgyzstan?Bagaimana pula dengan perjalanan ransel selama 2 minggu di Yosemite atau Barat Daya, Amerika Syarikat?Maka ini ialah senarai peti pertolongan cemas perjalanan untuk ANDA.

Jika anda melakukan perjalanan mendaki atau berkhemah berbilang hari atau minggu, anda akan memerlukan beberapa tambahan daripada bekalan peti pertolongan cemas yang penting untuk terus hidup dan berkembang maju.

Bergantung pada kesukaran dan tempoh perjalanan anda, latihan hutan belantara boleh membantu jika tidak penting apabila ia berkaitan dengan gigitan ular yang jarang berlaku.Berikut adalah semua yang anda perlu masukkan ke dalam pek anda apabila anda pergi ke tempat yang tidak diketahui…

Panduan Kemandirian SAS– Anda boleh mengetahui banyak perkara, tetapi anda tidak boleh mengetahui semuanya.Masukkan buku ini ke dalam beg galas anda, dan anda akan dilindungi untuk semua jenis situasi.

Obor Kepala - Anda tidak boleh pergi berkhemah atau mendaki tanpa obor kepala!Ia juga amat berguna untuk perjalanan di mana pemadaman kuasa adalah perkara biasa.Percayalah kepada kami, obor kepala adalah penting untuk sebarang senarai pembungkusan perjalanan.

Moleskin – patut disebut sekali lagi.Bahan ini adalah penyelamat untuk mendaki, berkhemah dan pengembaraan.

Pembalut Pembalut – Untuk membalut sendi yang terseliuh.Baik untuk dimiliki jika anda akan jauh daripada bantuan perubatan.Cari gaya yang menampilkan Velcro dan bukannya penutup logam kecil, yang boleh pecah atau hilang.

Air Bersih: Baiklah, saya telah bercakap tentang perkara ini sebelum ini, tetapi ia sangat penting, terutamanya jika anda pergi ke luar grid!Penapis/botol air Grayl sangat bagus untuk perjalanan.LifeStraw ialah satu lagi penapis hebat di mana anda boleh minum dari mana-mana sumber air dengan selamat tanpa membawa apa-apa yang besar bersama anda.Gunakan penapis graviti besar seperti MSR untuk menapis satu tan air sekaligus untuk kem.

Tablet Iodin: Hebat sebagai sandaran dalam mana-mana peti pertolongan cemas perkhemahan; bungkus tablet iodin untuk membersihkan air dalam keadaan kecemasan.

Bank Kuasa Rav Power 26800 – jika anda bercadang untuk meneroka di luar grid, ambil pek kuasa mudah alih, seperti Ray Power atau Goal Zero Venture 30.Ia akan berguna untuk memastikan gear anda dicas!

Pinset Pembedahan – Baik untuk membuang serpihan dan kutu.

Bear Canister dan semburan - Tidak diperlukan di mana-mana, tetapi anda tidak boleh mendaki di banyak tempat di barat AS tanpa satu!Kanister beruang juga berguna untuk melindungi makanan anda daripada marmot dan tikus lain juga!

Pemula Kebakaran – Satu lagi keperluan untuk peti pertolongan cemas berkemah kerana menggosok kayu boleh menjadi permainan yang membosankan untuk dimainkan, terutamanya jika hujan.Sentiasa semak dan pastikan bahawa menyalakan api adalah sah, terutamanya jika anda mendaki di kawasan pedalaman.

Bahan Api Dapur untuk dapur beg galas anda – Perlu dinyatakan bahawa anda semestinya perlu membawa bahan api dapur anda sendiri.Kami sentiasa mengesyorkan agar anda mengembara dengan dapur untuk perkhemahan dan perjalanan pengembaraan.Mungkin sukar untuk menjejaki propana di sesetengah negara, jadi mainkan dengan selamat dan bawa bahan api anda sendiri.

Merino Icebreaker 200 Oasis – Bersama-sama dengan semua lapisan pakaian penting anda, lapisan asas anda akan menjadi salah satu item terpenting yang anda bepergian dan berkhemah.Selain memberikan kehangatan, lapisan asas memberi anda perlindungan yang sangat diperlukan daripada matahari yang membakar.

Dramamine –Jalan beralun atau air bergelora boleh membuatkan pengembara yang berpengalaman pun muak.

Gel Aloe Vera - Untuk merawat selaran matahari.Ini sama pentingnya sama ada anda pergi ke destinasi pantai atau melancong di pergunungan kerana matahari boleh menjadi lebih kuat pada ketinggian.Cari 100% aloe vera.

Anti-malaria: Selidik destinasi anda lebih awal untuk memastikan anda memerlukannya.Saya tahu seorang gadis membawa mereka di pergunungan India, dan amaran spoiler, tiada malaria hadir.Heck, tidak ada nyamuk pun pada masa itu!Jelas sekali, berbincang dengan doktor anda dan pastikan anda menyimpan jenis yang betul bergantung pada ke mana anda pergi.Pencegahan adalah kunci juga.Bawa penghalau serangga tambahan dan penutup.

Senarai Kit Pertolongan Cemas Pengembaraan Melampau, Sejuk dan Pergunungan

Ini adalah tambahan kecil untuk pengembaraan yang serius, mendaki gunung dan iklim yang sangat ekstrem.Jika anda melakukan perjalanan jauh dan dalam situasi yang lebih berbahaya, anda harus bersedia untuk kejadian yang lebih teruk dan sudah tentu mempunyai insurans perjalanan TERBAIK.

Mempunyai barang untuk menangani patah tulang, sendi terseliuh atau melecur teruk boleh menyelamatkan nyawa anda atau rakan.

Peranti Satelit Mini Dalam Jangkauan Garmin– Anda juga boleh menghantar maklumat penjejakan, mendapatkan bacaan ketinggian dan menghantar lokasi GPS tepat anda kepada orang yang anda sayangi.Jika anda memerlukan lebih banyak maklumat tentang sama ada untuk anda, ulasan kami mengenai Telefon Satelit Garmin ada di sini serta menyemak panduan kami untuk telefon satelit terbaik.

SAM splint – boleh dibentuk pada anggota yang cedera.Pad Kasa Tambahan, pad luka besar, dan pita perubatan juga sangat membantu!Bawa picagari pengairan untuk membersihkan kawasan kotoran dan serpihan.

Kulit Kedua - untuk membantu mengurangkan kesakitan dan menyembuhkan luka bakar yang teruk

Sarung tangan lateks – Ini penting sekiranya anda perlu membantu seseorang yang cedera.

Beg Bivvy Kecemasan – Sama ada anda berkhemah di semak belukar tanpa khemah atau beg tidur, atau ribut salji yang mengejut datang menghampiri anda, ini adalah perkara penting yang ringan yang anda tidak akan perasan dalam beg anda… sehingga anda memerlukannya.

Diamox – untuk penyakit ketinggian

Beg Sisa – Jika anda mendaki gunung atau mendaki di salji dan di glasier, maka anda mesti membuang sisa manusia anda dengan betul!

Soalan Lazim tentang Cara Membungkus Kit Pertolongan Cemas Perjalanan

Masih ada beberapa soalan?Tiada masalah!Kami telah menyenaraikan dan menjawab soalan yang paling kerap ditanya di bawah.Inilah perkara yang biasanya orang ingin tahu:

Fikiran Akhir tentang Kandungan Kit Pertolongan Cemas Perjalanan Terbaik kami

Senarai peti pertolongan cemas perjalanan ini akan membantu anda bersedia untuk pengembaraan seterusnya!Terdapat beberapa barang yang mesti dibawa, seperti Pisau Berbilang Alat Kulit, Pembalut dan Tisu Anti Septik, botol air dengan penapis dan kulit tahi lalat untuk lepuh!

Barangan penting lain untuk dibungkus dalam kit perubatan perjalanan anda akan bergantung pada ke mana anda pergi!Adakah anda melancong ke peringkat antarabangsa?Adakah anda akan mendaki di ketinggian?Sejauh manakah anda akan mendapat bantuan perubatan?Ini semua soalan penting untuk ditanya semasa anda mengemas dan bersedia untuk perjalanan anda!

Jika anda bercadang untuk pergi ke kawasan pedalaman, di antara alam semula jadi dan gunung yang mulia, maka anda mesti bersedia untuk apa sahaja!Semak senarai kami

---

Kami adalah tapak yang besar dengan pasukan yang besar dan tugas ini tidak selalunya mudah.Tetapi kami melakukannya kerana kami menyukainya - kami suka menyediakan kandungan epik dan percuma.Kami menyukai pengetahuan bahawa kandungan kami membuatkan anda terus mengembara.Kami tidak meminta wang, tetapi jika anda ingin mengetahui cara anda boleh membantu tapak dengan cara yang lebih organik, klik butang di bawah.
Terima kasih atas sokongan anda 🙂

---

Dan demi ketelusan, sila ketahui bahawa beberapa pautan dalam kandungan kami adalah pautan gabungan.Ini bermakna jika anda menempah penginapan anda, membeli peralatan anda atau menyusun insurans anda melalui pautan kami, kami mendapat komisen kecil (tanpa kos tambahan kepada anda). Walau bagaimanapun, kami hanya memautkan kepada gear yang kami percayai dan tidak sekali-kali mengesyorkan perkhidmatan yang kami tidak percaya adalah terhasil.Sekali lagi, terima kasih!