10 Oszałamiających Rekolekcji Medytacyjnych w Kostaryce w 2022 r

czas wydawania: 2022-09-09

Czy czujesz się zestresowany i wyczerpany?Odłączony od swojego wnętrza, a może nawet od otaczającego Cię świata?Wygląda na to, że musisz udać się na odosobnienie medytacyjne.

Odosobnienie medytacyjne polega na nauce wyłączenia się z codziennego życia i nauce bycia bardziej obecnym.Chodzi o uzdrowienie umysłu, ciała i duszy.Krajem, który szeroko przyjmuje ten etos do swojej kultury, jest Kostaryka.

Kostarykanie żyją życiem w Pura Vida, co oznacza czyste życie.Wszystko sprowadza się do leczenia, wprowadzania dobrego jedzenia do ciała i przyjmowania praktyk, które sprawiają, że czujesz się dobrze i zdrowo.Rekolekcje medytacyjne w Kostaryce pokażą ci, jak to zrobić.

Kostaryka oferuje szeroką gamę odosobnień medytacyjnych, a wiele z nich otoczonych jest wspaniałymi naturalnymi krajobrazami.Biorąc pod uwagę ogromną liczbę odosobnień medytacyjnych dostępnych w Kostaryce, wybór jednego z nich może być stresujący – co zupełnie nie o to chodzi!

Aby Ci pomóc, przygotowałem ten przewodnik po najlepszych odosobnieniach medytacyjnych w kraju.Spójrzmy…

Dlaczego warto rozważyć odosobnienie medytacyjne w Kostaryce?

Medytacja to często samotna praktyka.Jesteś tylko ty, odkrywając swoje wnętrze i będąc sam na sam z własnymi myślami i emocjami.Ale kiedy medytowanie w domu może rozpraszać.Tak więc wyjazd na rekolekcje może pomóc ci nauczyć się być bardziej obecnym i dać ci przestrzeń, której nie możesz znaleźć w domu.

Wyjazd na odosobnienie medytacyjne w Kostaryce nagrodzi cię w sposób, którego możesz się nie spodziewać.Dla osób, które dopiero zaczynają medytację, może to być sposób na nauczenie się technik od ekspertów.Jeśli masz doświadczenie w medytacji, może to pomóc ci wejść głębiej i rozwinąć silniejsze praktyki.

Bez względu na poziom umiejętności poświęcenie czasu na pójście do sanktuarium medytacyjnego może pomóc Ci połączyć się ze społecznością innych poszukiwaczy.Będziesz mieć również dostęp do doświadczonych nauczycieli, którzy pomogą Ci przezwyciężyć wszelkie problemy lub problemy, dając Ci mnóstwo okazji do nauczenia się i doświadczenia więcej.

Czego możesz się spodziewać po odosobnieniu medytacyjnym w Kostaryce?

Odosobnienie medytacyjne ma potencjał, aby w krótkim czasie zaoferować ci ogromny wewnętrzny wzrost.To krótki okres poza normalnym tokiem życia, w którym możesz intensywnie się uczyć i skupiać, bez zewnętrznych zakłóceń.

Rekolekcje medytacyjne w Kostaryce oferują wspaniałe naturalne otoczenie, które zapewnia idealne tło do relaksu, a także wzmacnia połączenie ze światem przyrody.Zazwyczaj są one dostosowane do wszystkich zestawów umiejętności, od każdego poziomu po eksperta, ale są też odosobnienia dostosowane do konkretnych poziomów, na wypadek, gdybyś trochę nieśmiał się medytacji lub chcesz bardziej spersonalizowanego programu.

Większość sanktuariów medytacyjnych w Kostaryce oferuje również inne praktyki, takie jak joga, aby wzmocnić i wesprzeć medytację.Przyjmują również styl życia Pura Vida, co oznacza gotowanie żywności ekologicznej, surowej lub wegetariańskiej, aby jednocześnie odżywić ciało i poprawić zdrowie fizyczne.

Udogodnienia, które znajdziesz w wielu rekolekcjach, wahają się od podstawowych i prostych do po prostu spektakularnych, wszystko zależy od tego, ile pieniędzy jesteś w stanie wydać.

Nie można nie docenić również zajęć na świeżym powietrzu oferowanych w wielu rekolekcjach.Kostaryka znana jest z oszałamiającego krajobrazu, więc jeśli interesujesz się medytacją w ruchu, to medytacja i rekolekcje piesze mogą być właśnie tym, czego potrzebujesz.

Jak wybrać dla siebie odpowiednie odosobnienie medytacyjne w Kostaryce?

Wybór odosobnienia medytacyjnego w Kostaryce to kwestia zrównoważenia wewnętrznych i zewnętrznych potrzeb, ograniczeń i preferencji.

Po pierwsze, musisz zdecydować, czego chcesz od swojego rekolekcji.Szukasz szybkiego wprowadzenia podczas podróży po Kostaryce?A może szukasz czegoś długoterminowego, aby zrobić poważne wewnętrzne uzdrowienie?Jeśli jesteś tu tylko na chwilę, możesz poszukać krótkiego odosobnienia w okolicy, którą już planujesz odwiedzić w Kostaryce.

Kiedy już zdecydujesz się na swoje pragnienia i preferencje, wszystko sprowadza się do twoich ograniczeń.Ile masz czasu?Ile pieniędzy chcesz wydać?Gdzie jeszcze chcesz lub musisz pojechać podczas podróży po Kostaryce?Im poważniej traktujesz te ograniczenia dotyczące czasu, budżetu i czasu podróży, tym bardziej prawdopodobne jest, że znajdziesz miejsce, które idealnie spełni Twoje potrzeby.

Oto więcej informacji na temat ważnych czynników, które pomogą Ci podjąć decyzję.

Lokalizacja

Kostaryka słynie na całym świecie ze spektakularnej i niezwykle zróżnicowanej naturalnej scenerii i oferuje rekolekcje medytacyjne w jednych z najlepszych miejsc w kraju.Może to utrudnić Ci zawężenie wyboru, ale upewnij się, że znajdziesz lokalizację, która jest dogodna dla Twoich planów w Kostaryce.

Poza tym wszystko sprowadza się do wybrania najlepszej scenerii i krajobrazu, który będzie dla Ciebie odpowiedni.Aby odizolować się, spróbuj odosobnienia w pobliżu wulkanu Arenal lub na półwyspie Osa, gdzie będziesz cieszyć się lasem deszczowym i najlepszą spokojną atmosferą.

Jeśli nie masz dużo czasu, spróbuj trzymać się blisko miast takich jak San Jose lub udaj się do Montezumy lub Nosary na medytację w kurorcie z doskonałym surfingiem.Pomoże Ci to dodać zajęcia do trasy w Kostaryce również poza miejscem odosobnienia.

Praktyki

Medytacja jest oczywiście jedną z najpopularniejszych aktywności podczas rekolekcji w Kostaryce, ale obszar ten oferuje ogromną gamę dodatkowych opcji.

Joga jest jedną z najpopularniejszych opcji oferowanych wraz z medytacją, a w Kostaryce znajdziesz wiele stylów jogi, od Hatha jogi po Kundalini, Restorative i Yin Yoga.Większość rekolekcji oferuje również jogę na wszystkich poziomach, więc nie ma znaczenia, czy możesz zmienić się w precla, czy nie możesz dotknąć palców u nóg, nadal będziesz pasować.

Ajurweda to kolejna popularna praktyka w kostarykańskich odosobnieniach.Ajurweda to system medycyny alternatywnej, który powstał w Indiach, ale jest szeroko stosowany na całym świecie.

Używa jedzenia, ziół i innych rzeczy, aby pomóc w detoksykacji twojego organizmu, połączyć cię ze światem i sobą oraz zmniejszyć objawy i zmartwienia.Jedzenie w ten sposób, nawet przez krótki czas, może być dobrym sposobem na poprawę i wzmocnienie zdrowia Twojego organizmu.

Prawdopodobnie znajdziesz również ćwiczenia oddechowe na wybranym odosobnieniu, ponieważ są one dobrym wsparciem dla medytacji i są doskonałe do odstresowania i detoksykacji.

Cena £

Cena kostarykańskich sanktuariów medytacyjnych waha się od kilkuset dolarów do kilku tysięcy, a wszystko zależy od kilku czynników.Jednym z ważnych czynników jest zakwaterowanie.

Najtańsze rekolekcje mają bardzo podstawowe, często wspólne zakwaterowanie.W tych opcjach będzie ci wygodnie, ale nie są one luksusowe.Najdroższe opcje mają wszystkie dodatki, z prywatnymi pokojami, które są prawie apartamentami.

Kolejnym czynnikiem, który pomaga określić cenę, jest harmonogram.Tańsze odosobnienia mają kilka zajęć i zaplanowanych zajęć, w większości związanych z medytacją.

Droższe opcje mają o wiele więcej zajęć.Może to obejmować zajęcia, wykłady, zajęcia na świeżym powietrzu i nie tylko, więc wybierz jedną z tych opcji, jeśli wolisz być bardziej aktywny podczas pobytu.

Profity

Największym atutem, jeśli chodzi o wyjazdy na rekolekcje w pięknej Kostaryce, są zajęcia na świeżym powietrzu.Kostaryka słynie z pięknych dżungli, pięknych plaż, gór i wszystkiego pomiędzy.Wiele rekolekcji oferuje zajęcia, które pozwolą ci poznać te naturalne cechy.

Nie jest to tak oddzielone od medytacji, jak mogłoby się wydawać.Niektórzy uważają, że ruch jest kluczem do znalezienia wewnętrznego spokoju i kontemplacji, a poruszająca się medytacja jest akceptowaną praktyką.

Tak więc, jeśli jesteś aktywnym typem, poszukaj miejsca, które oferuje surfowanie, wędrówki lub trekking w ramach swojej praktyki i połącz się ze sobą, poruszając stopami.

Czas trwania

Kostaryka ma coś dla każdego, jeśli chodzi o czas trwania rekolekcji.Jeśli masz ograniczony czas, możesz spróbować dwudniowego odosobnienia, a następnie wrócić do normalnego życia bez zbytniego zakłócania.

Ale jeśli masz więcej czasu i naprawdę potrzebujesz dodatkowej przestrzeni do leczenia i odmładzania, dlaczego nie spróbować jednego z dłuższych odosobnień?Zainwestowanie w siebie na jedno z 21-dniowych rekolekcji może być dobrym sposobem na powrót do prawie czystego konta, pozwalając poświęcić czas na prawdziwe oczyszczenie umysłu i ciała, gotowe na powrót do codziennego życia.

10 najlepszych rekolekcji medytacyjnych w Kostaryce

Teraz, gdy jesteś uzbrojony w trochę więcej informacji, rzućmy okiem na moje konkretne zalecenia dotyczące odosobnień medytacyjnych w Kostaryce.

Najlepszy ogólny odosobnienie medytacyjne w Kostaryce – 7-dniowy trening Ajurwedy

  • $$
  • Lokalizacja: Tamarindo

Jeśli masz zamiar poświęcić czas na odosobnienie medytacyjne w Kostaryce, dlaczego nie uzyskać z tego doświadczenia trochę więcej?To odosobnienie oferuje zwykłe zajęcia jogi i medytacji, sesje i szkolenia, ale także nauczy Cię o systemie zdrowia i dobrego samopoczucia Ajurwedy.

Codzienne zajęcia na temat uzdrawiania i jedzenia Ajurwedy są idealnym odpowiednikiem zajęć jogi i medytacji i pokażą Ci wiele różnych sposobów na osiągnięcie zdrowia i dobrego samopoczucia poprzez umysł, ciało i duchowe połączenie.

Będziesz także mógł uczestniczyć w kursach na inne tematy, takie jak uważność, czakry i odżywianie.

Najlepszy odosobnienie medytacji detoks w Kostaryce – 6-dniowy specjalny detoks

  • $$$
  • Lokalizacja: San José

Zbyt często wpadamy w codzienną harówkę i zapominamy o dbaniu o swoje ciała.Jeśli chcesz odzyskać energię i rozpocząć zdrowszą ścieżkę, to jest to odosobnienie dla Ciebie.

Dzięki temu detoksykacyjnemu przysmakowi będziesz mógł oczyścić się i oczyścić w bezpieczny sposób, prowadzony przez certyfikowanego specjalistę ds. zdrowia naturalnego z pięknym górskim tłem.Położony w cichym lesie deszczowym, nie znajdziesz nic poza odmłodzeniem i przywróceniem.

Oprócz praktyk medytacyjnych weźmiesz również udział w zajęciach Jogi Regeneracyjnej i Jogi Ogólnej.Wszystkie potrawy są wegańskie lub wegetariańskie i ekologiczne.

Płatności z miesiąca na miesiąc, brak umów typu lock-in i brak wymaganych tras: to jest dokładnie taki rodzaj ubezpieczenia, jakiego potrzebują cyfrowi nomadowie i długoterminowi podróżnicy.Zakryj swoje małe ja, gdy żyjesz Snem!

SafetyWing jest tani, łatwy i bezadministracyjny: po prostu zarejestruj się lickety-split, abyś mógł wrócić do pracy!Kliknij poniższy przycisk, aby dowiedzieć się więcej o konfiguracji SafetyWing lub przeczytaj naszą recenzję poufną, aby uzyskać pełną smaczną miarka.

Najbardziej przystępna cenowo rekolekcje medytacyjne – 3 dniowe weekendowe rekolekcje jogi doładowujące

  • $
  • Lokalizacja: Villa Asana, Jaco, Puntarenas, Kostaryka

To odosobnienie trwa tylko trzy dni, ale w tym czasie jest dużo.Możesz dostosować swoje wrażenia podczas pobytu, wykonując takie czynności, jak podszewka na suwak lub wędrówki lub skupiając się na medytacji, aby uzyskać naprawdę osobiste wrażenia, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele.

Otrzymasz również szansę na znalezienie wewnętrznego spokoju i zewnętrznej równowagi dzięki intensywnym zajęciom jogi z różnych dyscyplin.

Rekolekcje zaspokajają wszystkie poziomy, więc każdy jest mile widziany, a także oferuje pyszne posiłki i proste zakwaterowanie, które nie odciągnie Cię od tego, co naprawdę masz robić.

Najlepsze rekolekcje jogi i medytacji w Kostaryce – 6 dni leczenia i resetu

  • $$
  • Lokalizacja: Playa Hermosa

Dlaczego nie spędzić sześciu dni w ekskluzywnym nadmorskim miasteczku Playa Hermosa, aby medytować i cieszyć się jogą w tropikalnym cieple i pięknie dżungli?Podczas odosobnienia będziesz miał okazję cieszyć się różnymi rodzajami jogi, w tym przepływem Hatha, Yin i Vinyasa, a także sesjami medytacyjnymi w poszukiwaniu duszy.

Odosobnienie oferuje również inne interesujące zajęcia, takie jak warsztaty uzdrawiania wewnętrznego dziecka i wycieczki w naturalny krajobraz.A jedzenie jest również plusem, gotowane w domu i wykonane z lokalnych składników, aby przynieść korzyści Twojemu zdrowiu i zmniejszyć ślad na tym oszałamiającym, naturalnym obszarze.

Długoterminowe odosobnienie medytacyjne w Kostaryce – 10-dniowy detoksykacja z codzienną jogą

  • $$
  • Lokalizacja: Wulkan Arenal, prowincja Alajuela

To odosobnienie nie znajduje się technicznie w pobliżu gór, ale w pobliżu wulkanu, co sprawia, że ​​jest to klimatyczne, choć nieco denerwujące środowisko.Harmonogram pobytu zostanie określony przez Ciebie, ponieważ jest to doświadczenie ściśle osobiste, więc będziesz mógł zaplanować zajęcia i sesje, które najbardziej odpowiadają Twoim celom.

Dzięki jodze, medytacji, masażom, zbiornikom potu i innym dostępnym, znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz na tym odosobnieniu, aby się zrelaksować, odtruć i odzyskać kontakt z potrzebami swojego ciała i duszy.Jako dodatkowy bonus będziesz mieć spektakularną scenerię podczas pobytu w tym samym czasie!

Rekolekcje Medytacyjne w Kostaryce w pobliżu plaży – 7 dni Naucz się kochać siebie

  • $$$
  • Lokalizacja: Cahuita

Czy masz bardzo prosty cel, aby poczuć się szczęśliwszym, wybierając się na rekolekcje w Kostaryce?W tym właśnie pomoże ci to odosobnienie.

Rozpoczyna cię każdego ranka sesjami jogi i medytacji i zachęca do samodzielnej nauki, dzięki czemu możesz nauczyć się zdrowych nawyków i sposobów życia, które doprowadzą cię do szczęścia, którego szukasz.

Popołudniami będziesz cieszyć się wycieczkami do lokalnych zabytków, a także warsztatami, które pomogą Ci zintegrować nowe nawyki ze swoim życiem, dzięki czemu możesz zabrać do domu narzędzia, których się uczysz.

Będziesz także miał okazję cieszyć się dodatkami rekolekcyjnymi, takimi jak prywatna plaża, lub poznać mieszkańców lub innych odwiedzających rekolekcje.

Wyjątkowy Rekolekcje Medytacyjne w Kostaryce – 6-dniowy Rewitalizujący Rekolekcje Wellness

  • $$
  • Lokalizacja: Playa Negra

To odosobnienie jest wyjątkowe, ponieważ obejmuje wszystkich lokalnych uzdrowicieli, pomagając wspierać miejscową ludność i kultury.To jest najlepsze z obu światów, pomagając karmić twoją duszę i jednocześnie przynosić korzyści innemu światu i innym narodom.

Podczas tego odosobnienia przeżyjesz niesamowite, autentyczne wrażenia, a lokalni uzdrowiciele połączą siły, aby zaoferować szeroki zakres zajęć i zajęć podczas Twojego pobytu.

Będziesz miał okazję cieszyć się jogą, medytacją, uzdrawianiem dźwiękiem, ćwiczeniami oddechowymi i ceremonią temazcal podczas swojego pobytu, a także wycieczkami w dzicz i innymi warsztatami opartymi na tym, co jest dostępne i co najbardziej chcesz robić.

Najlepsze odosobnienie medytacyjne dla podróżujących samotnie – 7-dniowe odosobnienie optymalnego wellness i jogi

  • $$
  • Lokalizacja: Montezuma

Jeśli podróżujesz sam i chcesz zaprzyjaźnić się z innymi fanami i poszukiwaczami medytacji, to rekolekcje jogi i medytacji w Kostaryce są dla Ciebie.

Oferuje pełny tydzień warsztatów, zajęć i wycieczek, podczas których będziesz ćwiczyć swój umysł, ciało i duszę dla lepszego zdrowia i ogólnego samopoczucia.

Podczas pobytu możesz zrelaksować się przy basenie i oceanie lub wziąć udział we wszystkich warsztatach i zajęciach, które zapewnią naprawdę aktywny pobyt w Kostaryce.Zajęcia są dla wszystkich poziomów, a podczas pobytu będziesz cieszyć się smacznymi wegetariańskimi posiłkami, które dodatkowo poprawią Twoje zdrowie.

Rekolekcje medytacyjne w Kostaryce dla par – 5 dni na farmie i joga

  • $
  • Lokalizacja: Platanillo, prowincja San José

Jeśli wybierasz się na rekolekcje z ukochaną osobą, dlaczego nie mieć naprawdę wyjątkowego doświadczenia?Ten rekolekcje łączy w sobie doświadczenie sanktuarium z premią za pobyt na tradycyjnej kostarykańskiej farmie.

Nie ma lepszego sposobu na wyjście ze współczesnego świata niż wejście do wiejskiej, tradycyjnej atmosfery, w której znajdziesz zwierzęta hodowlane, rzekę do pływania i świeże lokalne jedzenie.

Położony w pobliżu gór i w pobliżu wiejskiej wioski, będziesz mógł ćwiczyć jogę i medytację nad wodospadem, lasem lub po prostu w bardzo cichym i naturalnym miejscu na farmie.

Połącz się głębiej ze sobą i z korzeniami całej ludzkości podczas tego odosobnienia medytacyjnego, a wrócisz do domu z głębszym zrozumieniem siebie i korzeni ludzkości.

Luksusowe Rekolekcje Medytacyjne w Kostaryce – 8-dniowy wypoczynek Soul Surf Yoga Wellness Retreat

  • $$$
  • Lokalizacja: Santa Teresa, prowincja Puntarenas

To odosobnienie medytacyjne w Kostaryce jest idealne dla każdego, kto ma trochę dodatkowej gotówki do wydania.To prywatny eko kurort otoczony prawie kilometrem bogatej w biotechnologię dżungli, w której będziesz miał okazję obudzić swoją duszę, gdy nad głową huśtają się małpy.

To zupełnie nowy świat na tym odosobnieniu, w którym zegary i stres współczesnego świata nie istnieją, a Ty możesz głębiej zagłębić się we własną duszę i ponownie połączyć się z otaczającym Cię światem.

Podczas pobytu będziesz rozpieszczany, ale będziesz też ciężko pracował z jogą na wszystkich poziomach, medytacjami z przewodnikiem, zajęciami oddechowymi i holistycznymi zabiegami leczniczymi, aby uzyskać jak najlepszą formę.

Nie zapomnij o ubezpieczeniu

Czasami dobrze jest się zgubić, ale dobrze jest też nie zgubić się za bardzo.Są ludzie, którzy chcą, żebyś wróciła do domu w jednym kawałku.

Jest jeden ubezpieczyciel podróżny, któremu The Broke Backpacker ufa za wszystkie swoje najdziksze wybryki… World Nomads!

Kliknij poniższy przycisk, aby uzyskać wycenę swojego ubezpieczenia lub przeczytaj naszą dogłębną recenzję zasięgu World Nomads.A potem… niech zaczną się wybryki.

Końcowe przemyślenia na temat rekolekcji medytacyjnych w Kostaryce

Piękna, bujna przyroda i wyjątkowa przyroda to wszystko, co przyciąga turystów do Kostaryki.Ale to naturalne piękno jest również idealnym tłem dla odosobnienia medytacyjnego, gdzie możesz połączyć się ze swoim wnętrzem, zagłębić się w formę duchowego uzdrawiania i znaleźć połączenie między umysłem a ciałem.

Jeśli nadal nie masz pewności, które odosobnienie jest dla Ciebie odpowiednie, polecam 7-dniowy trening i odosobnienie Ajurwedy w Kostaryce na intensywną jogę i medytację oraz trening Ajurwedy.To odosobnienie jest idealne, aby dodać trochę dobrego samopoczucia przed powrotem do domu.


Jesteśmy dużą stroną z dużym zespołem, a ta praca nie zawsze jest łatwa.Ale robimy to, bo to kochamy – uwielbiamy dostarczać epickie i bezpłatne treści.Uwielbiamy świadomość, że nasze treści zachęcają do przygód.Nie prosimy o pieniądze, ale jeśli chcesz dowiedzieć się, jak możesz pomóc stronie w bardziej organiczny sposób, kliknij poniższy przycisk.
Dziękuję za wsparcie 🙂


Aby zachować przejrzystość, pamiętaj, że niektóre z linków w naszych treściach są linkami partnerskimi.Oznacza to, że jeśli zarezerwujesz zakwaterowanie, kupisz sprzęt lub posortujesz ubezpieczenie za pośrednictwem naszego linku, zarobimy niewielką prowizję (bez dodatkowych kosztów dla Ciebie). To powiedziawszy, łączymy tylko ze sprzętem, któremu ufamy, i nigdy nie polecamy usług, które naszym zdaniem nie są odpowiednie.Jeszcze raz dziękuję!