10 ПОТРЯСАЮЩИХ духовных ретритов в Коста-Рике (издание 2022 г.)

время выдачи: 2022-09-09

Быстрая навигация

Вы когда-нибудь чувствовали себя настолько напряженными, что вам хотелось биться головой о стену?Или вы обнаружили, что в последнее время чувствуете себя очень негативно?Что ж, это может быть признаком того, что вам нужно духовное уединение.Духовные ретриты — это места, где вы можете расслабиться, расслабиться, омолодиться и забыть обо всем этом плохом.

Если вы думаете о совмещении духовности и путешествий, то почему бы не отправиться в духовное уединение в Коста-Рике?Если вы любите пляжи, природу и приключения, полные адреналина, то вам понравится Коста-Рика.Это место с разнообразной дикой природой, непринужденными местными жителями и огромным количеством истории и культуры для изучения.

Коста-Рика предлагает широкий спектр духовных ретритов, от тех, что вдохновлены природой, до фитнес-ретритов, сочетающих йогу или походы по дикой природе.Все, что вы хотите от своего духовного отдыха, вы можете найти в ярких землях Коста-Рики.

Но найти правильное отступление — непростая задача.Вот почему я составил этот путеводитель по лучшим духовным ретритам в Коста-Рике, чтобы вы могли перестать ненавидеть жизнь и обрести новый внутренний покой.

Почему вы должны подумать о духовном ретрите в Коста-Рике

Современный мир суетлив, шумен и хаотичен.Жизненные события, рабочие стрессы, отношения и даже место, в котором вы живете, могут утомлять вас, оставляя вас уставшим и нуждающимся в омоложении.

Духовное отступление может дать вам возможность обратиться внутрь себя, чтобы сосредоточиться на собственном исцелении и росте.Это место, где внешний мир исчезает и позволяет вам обрести настоящий покой, вдохновение, творчество или все, что вы ищете в данный момент.

Коста-Рика — одно из лучших мест в мире, где можно найти такое утешение.Во-первых, он красивый, пышный и теплый, с дружелюбными людьми, которые почти сразу заставят вас почувствовать себя как дома.

Он также предлагает огромный выбор различных видов ретритов.Хотите много заниматься йогой и найти свой центр в позе кобры?Тогда вы будете избалованы выбором.Хотите танцевать ночью у костра и соприкоснуться со своей более первобытной стороной?Вы можете найти такое уединение и в Коста-Рике.

На самом деле, Коста-Рика предлагает все, что вам может понадобиться, когда речь идет о духовных святилищах, и, побывав там, вы не захотите снова возвращаться домой.

Что вы можете ожидать от духовного ретрита в Коста-Рике?

То, что вы получите от духовного ретрита в Коста-Рике, будет зависеть от того, что вы ищете.Но есть некоторые сходства.Все лучшие ретриты расположены в красивых местах, в окружении природы и мест, где вы можете воссоединиться с миром и с самим собой.

Пока вы занимаетесь поисками себя, у вас также будет возможность отведать замечательную и здоровую пищу.Большинство ретритов предоставят блюда, подходящие для всех видов диетических ограничений, поэтому у вас не должно возникнуть проблем с поиском блюд, которые вам подходят.

И оттуда подношения становятся разными от ретрита к ретриту.Большинство из них предлагают оздоровительные сеансы, такие как йога, медитация, сеансы с целителем или осознанность.Затем у вас есть более специализированные ретриты, где вы можете насладиться уникальными практиками, предназначенными для поощрения духовного роста и откровения.

Коста-Рика также является экологически сознательной страной, поэтому часто можно найти уединение на эко-курортах или на экологически чистых методах.

Некоторые из ретритов даже включают сеансы и практики, которые просто созданы для того, чтобы помочь вам получить больше удовольствия и избавиться от серьезности ваших будней.Все это разнообразие означает, что вам нужно тщательно выбирать при принятии решения о духовном ретрите в Коста-Рике.

Как выбрать правильный духовный ретрит в Коста-Рике для вас

Есть несколько важных соображений, о которых следует помнить, выбирая духовное убежище в Коста-Рике.Тем не менее, наиболее важным фактором является вы.

Нет смысла выбирать ретрит, где вы чувствуете себя некомфортно, который слишком далеко от вашего ценового диапазона или в котором есть практики, с которыми вы не согласны или которые вам не нравятся.Это единственное решение, которое зависит только от вас, поэтому тщательно его обдумайте.

Чего ты хочешь от своего ретрита?Если вы выбираете вариант с занятиями, то какие занятия вам нравятся?Потому что, если вы выберете ретрит с занятиями, которые кажутся вам здоровыми или полезными, но вам они не нравятся, это только вызовет у вас стресс и заставит вас чувствовать себя вынужденным участвовать.И это не хорошо для вашего психического или физического здоровья.

Точно так же не выбирайте вегетарианский ретрит, если вам нравится есть мясо и вы чувствуете себя лучше, когда едите его регулярно.Опыт ретрита должен заключаться в том, чтобы чувствовать себя здоровым и хорошо себя чувствовать так, как это подходит вашему телу, а не заставлять себя принимать правила, которые не подходят вашему телу, вашим ценностям или вашему образу жизни.

После того, как вы решили, какой ретрит вы хотите посетить, вот еще несколько соображений, о которых следует помнить.

Расположение

Все места для ретритов в Коста-Рике прекрасны, так что нужно просто выбрать то, которое удобно для вас или расположено рядом с тем, что вы хотите увидеть или сделать.

В Коста-Рике есть несколько мест, которые являются Мекками для ретритов.Посетите Носару, чтобы заняться серфингом и йогой, а также окунуться в расслабляющую атмосферу пляжного городка.Монтесума — еще одно популярное место для уединения, которое немного менее изолировано, чем некоторые другие, поэтому вы можете наслаждаться множеством удобств во время своего пребывания.

Если вы ищете большей изоляции, вы можете остановиться в уединении в сельском городке Мастаталь.Или вы можете найти убежище среди тропических лесов на тихом полуострове Оса, который привлекает йогов и искателей мира со всего мира.

Практики

Духовные ретриты в Коста-Рике охватывают широкий спектр практик.Прежде всего, это ретриты йоги.

В Коста-Рике есть огромное количество ретритов йоги, от ретритов для начинающих до вариантов для более продвинутых йогов.Вы также можете найти ретриты по йоге, на которых обучают определенным направлениям йоги, от кундалини-йоги до аштанга-йоги для самых опытных йогов.

Большинство ретритов йоги также предлагают другие практики, такие как медитация.Вы также можете расслабить мышцы с помощью массажа на этих ретритах, наряду с дополнительными услугами, такими как арт-терапия, занятия цигун, шаманские церемонии и комплексные спа-процедуры.

Если вы устали от шума современного мира, то почему бы не попробовать тихое уединение?Во время этих ретритов вы храните молчание в течение определенного периода времени, путешествуя в свое сердце, разум и душу посредством медитации, общения с природой и вкусной еды.

Есть также несколько более необычных вариантов ретрита, таких как ретриты с лекарственными растениями и ретриты для фотографов, чтобы вы могли максимально насладиться красивыми пейзажами, и ретриты по устойчивому развитию, где вы можете научиться заботиться об окружающем вас мире.

Цена

Отправиться в духовное убежище недешево, это определенно не бюджет коста-риканского туриста.Это, конечно, понятно, потому что вы платите за еду, проживание, занятия, местоположение и любые другие дополнительные услуги, которыми вы балуетесь.Однако есть несколько вещей, которые увеличат стоимость выбранного вами ретрита.

Самым важным соображением, когда речь идет о ценах на ретрит, является местоположение.Ретриты, расположенные ближе к таким крупным городам, как Сан-Хосе, как правило, немного дороже, просто потому, что они удобны.Однако более изолированные из них также могут быть более дорогими из-за трудности доступа.

Еще одним фактором, влияющим на цену, являются варианты размещения.Некоторые ретриты предлагают отдельные комнаты с отдельными ванными комнатами, в то время как другие также имеют общие комнаты на случай, если вы захотите снизить цену.

Перки

Есть несколько различных привилегий, которыми вы можете насладиться во время своего духовного ретрита в Коста-Рике.Первый исходит от местоположения.Коста-Рика славится своим красивым тропическим ландшафтом, пляжными пейзажами и густыми джунглями, поэтому убедитесь, что вы выбрали ту среду, в которой вы не возражали бы пожить несколько дней или даже дольше.

Есть еще одно преимущество, связанное с выбором правильного местоположения.Если вы активный человек, то постарайтесь выбрать убежище, которое предлагает множество возможностей для приключений поблизости.

Находясь в Коста-Рике, вы можете отправиться в поход, покататься на зиплайне, спуститься по водопаду или покататься на лошадях, так почему бы не насладиться этим во время ретрита?Есть даже ретриты, рядом с которыми есть горячие источники, поэтому, если вам нравится полежать на природе, ознакомьтесь с некоторыми из близлежащих достопримечательностей.

Продолжительность

Большинство духовных ретритов в Коста-Рике также предлагают различные варианты продолжительности.Ретриты варьируются от 5 дней до 3 месяцев для некоторых.

Преимущества длительного пребывания очевидны.Это означает, что у вас будет больше времени, чтобы отдохнуть и расслабиться, а также позволить своему телу исцелиться и омолодиться.Однако, если у вас нет времени на более длительный ретрит, 5-дневный ретрит все равно немного повлияет на ваше здоровье и самочувствие.

Конечно, продолжительность вашего ретрита повлияет на цену, и мало кто может позволить себе или хочет остаться на ретрите на 3 месяца.Но если вы цифровой кочевник, то более длительное уединение может дать вам больше времени, чтобы отвлечься от современного мира.

Большинство ретритов также предлагают пребывание с фиксированным сроком на основе установленной программы.Эти пакеты обычно включают питание, проживание и определенные мероприятия по определенной цене.Тем не менее, есть более гибкие варианты, чтобы вы могли оставаться столько дней, сколько хотите.

В зависимости от того, как долго вы хотите остаться, это может быть немного дороже, поскольку это означает, что вы не используете один из установленных пакетов, но это хороший вариант, если вы хотите остаться дольше или иметь меньше времени.

10 лучших духовных ретритов в Коста-Рике

Теперь, когда у вас есть лучшее представление о типах и предложениях духовных ретритов в Коста-Рике, давайте взглянем на те, которые я рекомендую.

Лучший общий духовный ретрит - 6-дневный ретрит йоги для оживления и омоложения

  • Цена: $
  • Местонахождение: Тамариндо, Коста-Рика

Это одно из самых популярных духовных уединений в Коста-Рике, и как только вы туда доберетесь, вы поймете, почему.Цена за 6-дневный ретрит чрезвычайно разумна, и все же он предлагает так много.

Расположенный недалеко от пляжа, ретрит предлагает ряд занятий йогой для начинающих и самых продвинутых йогов.Район вокруг ретрита известен своими приключениями, поэтому вы можете заняться зиплайном, отправиться в поход или покататься на лошадях, когда вы не скручиваете себя в крендель на занятиях йогой.Это идеально подходит для тех, кто хочет добавить отступление к своему общему маршруту Коста-Рики.

Еда на ретрите также высшего класса, и повара могут учесть любые диетические ограничения, которые помогут вам быть в наилучшей форме в конце ретрита.

Лучший оздоровительный ретрит для женщин в Коста-Рике — 8-дневный оздоровительный ретрит в Pura Vida!

  • Цена: $$
  • Местонахождение: Пуэрто-Хименес, Коста-Рика

Этот ретрит предназначен только для женщин, и это уединение на берегу моря, расположенное на полуострове Оса в джунглях, идеально подходящее для воссоединения с природой и с вашим собственным духом.

Благодаря потрясающим отзывам, этот оздоровительный курорт позволит вам расслабиться под звуки океана и местной дикой природы и поразмышлять о собственной жизни, наблюдая за восходом солнца на частном пляже курорта.

Пока вы там, вы также можете побаловать свое тело йогой для начального или среднего уровня или устроиться в своем собственном центре с уроками медитации.Ретрит также предлагает занятия фитнесом и походы в джунгли, чтобы вы могли подключиться к своему сердцу и одновременно работать со своим телом.

Ежемесячные платежи, никаких фиксированных контрактов и маршрутов не требуется: это именно то, что нужно цифровым кочевникам и путешественникам, путешествующим на длительный срок.Прикрой себя хорошеньким, пока живешь МЕЧТОЙ!

SafetyWing — это дешево, просто и без администратора: просто зарегистрируйтесь, чтобы вернуться к работе!Нажмите кнопку ниже, чтобы узнать больше о настройке SafetyWing, или прочитайте наш инсайдерский обзор, чтобы получить полную вкусную информацию.

Самый доступный оздоровительный курорт - 5-дневный курортный эко-курорт Volcano Hot Springs Retreat

  • Цена: $
  • Местонахождение: Либерия, провинция Гуанакасте, Коста-Рика.

Если у вас ограниченное время и ограниченный бюджет, вам понравится этот 5-дневный оздоровительный ретрит.Этот отмеченный наградами эко-курорт, расположенный в центре йоги Volcano Hot Springs в отеле Blue River, предлагает спокойную обстановку и множество мероприятий.

Этот ретрит предназначен для одиноких людей, пар и групп и расположен в одном из самых красивых мест во всей Коста-Рике, рядом с тропическим лесом, кратером вулкана и рекой.

Сам отель великолепен, с бассейнами с минеральными горячими источниками, бассейном с пресной водой, тренажерным залом, птичьим заповедником и ботанической фермой.Ретрит работает по системе «все включено», включая питание, проживание, занятия йогой и приключения на природе.

Лучший аюрведический ретрит в Коста-Рике — 7-дневный аюрведический тренинг и ретрит

  • Цена: 1300 долларов США
  • Местонахождение: Тамариндо, Коста-Рика

Вы когда-нибудь хотели узнать о традиционных оздоровительных ритуалах и практиках аюрведической медицины?Вы можете сделать это и в Коста-Рике!Этот ретрит сочетает в себе отдых на природе и роскошь ретрита с образовательным курсом по аюрведе и ее лечебным практикам.

Во время этого курса вы узнаете, как оптимизировать свое здоровье, уравновешивая свой дух, тело и разум, и сможете использовать эти практики в своей обычной жизни.

Разработанный так, чтобы его было легко понять и адаптировать к вашей жизни, вы будете исследовать пляжи Коста-Рики, питаясь аюрведической пищей, и одновременно посещать семинары по питанию, чакрам и внимательности.

Если вы стремитесь постоянно учиться и улучшать свою жизнь, то вам понравится этот ретрит!

Лучший ретрит йоги и медитации — специальный 6-дневный детокс-ретрит в тропическом лесу

  • Цена: $
  • Местонахождение: Сан-Хосе, провинция Сан-Хосе, Коста-Рика

Когда вы сосредоточены на исцелении и избавлении от стресса в своей занятой жизни, вам нужно начать с самого начала, очистив свое тело и свой дух от всего, что было раньше.Это духовное уединение предлагает вам возможность провести детоксикацию и очиститься безопасным способом в красивой обстановке, чтобы вы могли снова начать более здоровый путь.

Позвольте себе руководствоваться сертифицированным специалистом по естественному здоровью в красивых окрестностях этого убежища, окруженного тропическим лесом со всех сторон.Благодаря индивидуальному подходу к детоксикации гиды на этом ретрите помогут вам найти программу детоксикации, которая лучше всего подходит для вашего состояния и предпочтений.

Ретрит также предлагает йогу и медитацию для всех уровней, чтобы поддержать ваше здоровье и детоксикацию.

Духовный ретрит рядом с пляжем — 8-дневный ретрит, чтобы разбудить вашу дикую женщину

  • Цена: $$
  • Местонахождение: Плайя Чикита, Коста-Рика

Зарядить свой разум и тело намного проще, когда вы находитесь в прекрасном окружении.Это духовное убежище в Коста-Рике просто потрясающее, расположенное на Карибском побережье.

Он предназначен в основном для женщин, которые хотят копнуть глубже и найти свою дикость через связь с природой, уход за собой, йогу, медитацию и практики аюрведы.

Найдите свою собственную силу на этом ретрите, танцуйте так, как будто никто не смотрит, и двигайте своим телом, стремясь найти более дикий, более естественный образ жизни.С помощью натуральных продуктов, лечебных практик, священных церемоний и общих кругов вы научитесь пробуждать дремлющую женскую энергию внутри себя и использовать эту энергию в повседневной жизни.

Уникальный духовный ретрит – 5-дневный частный ретрит самопознания и терапии

  • Цена: $$
  • Местонахождение: провинция Сан-Хосе, Коста-Рика

Вы тот человек, который любит медитацию?Кто считает, что это идеальный способ успокоить свой разум, найти свой центр и сосредоточиться на том, что важно?Тогда почему бы не попробовать медитацию в Коста-Рике?

Это 5-дневное исследование вашего сердца и души — это интенсивное уединенное уединение, которое не для слабонервных!Он рассчитан максимум на двух человек и включает в себя диагностический сеанс, а также интенсивные коучинговые и терапевтические сеансы.

Когда вы не проходите терапию, вы можете исцелить свое сердце и тело на сеансах целостного исцеления ретрита, которые помогут вам получить ценные инструменты для улучшения вашей жизни, когда вы вернетесь домой.Приготовьтесь к поистине преобразующему опыту!

Лучшее духовное уединение для индивидуальных путешественников — 8-дневный пакет йоги и велнес-ретрита

  • Цена: $$
  • Местонахождение: Сан-Хосе, провинция Сан-Хосе, Коста-Рика

Вы путешествуете в одиночку и хотите место, где вы можете расслабиться и побыть в одиночестве, но при этом иметь возможность общаться с другими людьми, которые находятся в том же путешествии?Тогда почему бы не попробовать этот 8-дневный ретрит?

Этот ретрит, ориентированный на омоложение и замедление быстрого темпа современной жизни, предлагает неделю занятий йогой, походы, плавание, оздоровительные услуги и изысканные блюда в окружении красивых джунглей.

И когда вы закончите день, вы сможете уединиться в своей частной casita с видом на местную дикую природу и поразмышлять о том, что вы узнали о себе и мире.

Пока вы находитесь на ретрите, у вас будет возможность заняться серфингом, посетить местный водопад, покататься на лошадях по лесу или попробовать зиплайн.Он предлагает действительно индивидуальный опыт, который вы можете настроить по своему вкусу, поэтому убедитесь, что вы максимально используете его и уходите, чувствуя себя потрясающе.

Длительное духовное отступление — 22-дневный летний институт прикладной психологии

  • Цена: $$$
  • Местонахождение: провинция Пунтаренас, Коста-Рика.

У вас есть еще немного времени, чтобы посвятить себя своему счастью и благополучию?Тогда почему бы не провести 3 недели в раю во время ретрита?Этот ретрит на удивление популярен, учитывая его продолжительность, поэтому вам может быть сложно найти место, если вы не забронируете его заранее.

В этом ретрите используются научно обоснованные практики, которые помогают людям улучшить свое счастье и благополучие, а также свою жизнь в целом.Программа была оценена в ходе учебы в Калифорнийском университете в Санта-Барбаре и представляет собой курс позитивной психологии на уровне колледжа, дополненный йогой, вкусной едой, уроками осознанности и семинарами под руководством экспертов.

Если вы относитесь к тому типу людей, которые хотят, чтобы здоровье, которое вы получаете от ретрита, внесло долгосрочные изменения в вашу жизнь, то почему бы не узнать об этом во время вашего духовного ретрита в Коста-Рике?

OTT Luxury Spiritual Retreat - 6-дневный роскошный ретрит йоги и осознанности

  • Цена: $$
  • Расположение: Плайя-Асуль, провинция Гуанакасте, Коста-Рика.

Иногда вам просто нужно вознаградить себя, побаловать себя заботой о себе в красивой обстановке и позволить своему телу исцелиться и вернуться к более естественному образу жизни.И это именно то, что предлагает это духовное отступление.Расположенный на девственном пляже и окруженный густыми джунглями, этот ретрит подарит вам незабываемые впечатления.

Хотя духовное святилище предлагает йогу, медитацию, вкусную и здоровую пищу, а также оздоровительные практики, как и многие другие, программа, по которой вы работаете на этом ретрите, будет специально адаптирована для вас, где вы находитесь, где вы хотите быть, и что вы хотели бы достичь.

Такой индивидуальный подход поставит вас в центр вашего собственного пути к исцелению, и это настоящая роскошь в наши дни готовых впечатлений.

Не забывайте о страховке

Иногда хорошо заблудиться, но хорошо и не заблудиться слишком сильно.Есть люди, которые хотят, чтобы ты вернулся целым и невредимым.

Есть одна страховая компания, которой The Broke Backpacker доверяет все свои самые смелые махинации… World Nomads!

Нажмите кнопку ниже, чтобы узнать стоимость вашей страховки, или прочитайте наш подробный обзор страхового покрытия World Nomads.А потом… пусть начинаются махинации. 😉

Заключительные мысли о духовных ретритах в Коста-Рике

Коста-Рика — идеальное место для духовного уединения.Сочетание природы, людей и «расслабленной» культуры создает место, где вы можете вернуться к себе и тому, что важно.

Если вы не уверены, на какой ретрит пойти, я рекомендую мой лучший общий опыт - 6-дневный ретрит йоги для оживления и омоложения в Коста-Рике.

Однако, если вы ищете более интимный, личный опыт, то почему бы не выбрать роскошный вариант с 6-дневным ретритом роскошной йоги и осознанности в Коста-Рике.

Итак, в следующий раз, когда современный мир оставит вас измученными и нездоровыми, почему бы не уделить время работе над своим духовным, умственным, эмоциональным и физическим здоровьем в потрясающих окрестностях Коста-Рики.


У нас большой сайт с большой командой, и эта работа не всегда проста.Но мы делаем это, потому что нам это нравится — нам нравится предоставлять эпический и бесплатный контент.Нам нравится осознавать, что наш контент побуждает вас к приключениям.Мы не просим денег, но если вы хотите узнать, как вы можете помочь сайту более органично, нажмите кнопку ниже.
Спасибо за вашу поддержку 🙂


И ради прозрачности знайте, что некоторые ссылки в нашем контенте являются партнерскими ссылками.Это означает, что если вы бронируете жилье, покупаете снаряжение или оформляете страховку по нашей ссылке, мы получаем небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас). Тем не менее, мы ссылаемся только на то оборудование, которому доверяем, и никогда не рекомендуем услуги, которые, по нашему мнению, не соответствуют требованиям.Еще раз спасибо!