11 สถานที่ฝึกโยคะที่สวยงามในคอสตาริกาในปี 2022

เวลาออก: 2022-09-09

การนำทางอย่างรวดเร็ว

คอสตาริกาเป็นดินแดนแห่งความงามตามธรรมชาติและความเงียบสงบเต็มไปด้วยอุทยานแห่งชาติที่สวยงาม ป่าดงดิบและป่าดิบชื้น และแนวชายฝั่งที่สดชื่นนั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นจุดหมายปลายทางที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ต้องการผ่อนคลายและทิ้งความเร่งรีบและคึกคักของเมืองไว้เบื้องหลัง

และทำไมคุณไม่?อากาศที่สดชื่น สายลมเขตร้อน วัฒนธรรมที่ผ่อนคลาย และสัตว์ป่าที่แปลกใหม่ทำให้สภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับการพักผ่อนและผ่อนคลายเป็นสถานที่ที่ส่งเสริมการรักษาภายในและท้าทายความสามารถทางร่างกายและจิตใจ

ถ้านั่นฟังดูน่าสนใจสำหรับคุณ คุณอาจจะสนุกไปกับการฝึกโยคะในคอสตาริกาที่เปลี่ยนชีวิตการฝึกโยคะแต่ละครั้งในคอสตาริกามุ่งเน้นไปที่บางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นการท้าทายตัวเองทางร่างกายหรือเพื่อปลอบประโลมจิตใจของคุณ

การพักผ่อนเหล่านี้ไม่ได้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังเป็นเหมือนบ้านหลังที่สองของคุณอีกด้วยคุณจะได้พบกับเพื่อนโยคะและเชื่อมต่อกับธรรมชาติ ปลดปล่อยจิตใจของคุณให้เป็นอิสระเมื่อพูดถึงการหาสถานที่ฝึกโยคะที่ดีที่สุดในคอสตาริกา คุณมีทางเลือกมากมายเพื่อช่วยคุณฉันได้ระบุ 10 สถานที่ฝึกโยคะที่ดีที่สุดในคอสตาริกาด้านล่าง

เสียงดี?มาเริ่มกันเลย.

ทำไมคุณจึงควรพิจารณาการฝึกโยคะในคอสตาริกา

คอสตาริกาเป็นจุดหมายปลายทางที่ควรพิจารณาสำหรับการฝึกโยคะเต็มไปด้วยสัตว์ป่าและสมบัติทางธรรมชาติให้สำรวจ คอสตาริกาแปลว่า "ชายฝั่งอันอุดมสมบูรณ์" ดังนั้นคุณจึงสามารถจินตนาการได้ว่าชายหาดเหล่านั้นจะสวยงามเพียงใด

ทิวทัศน์ที่น่าเกรงขามรวบรวมป่ากว้างใหญ่และภูเขาไฟที่ขรุขระสิ่งเหล่านี้ได้ปลุกจิตวิญญาณแห่งการฟื้นคืนความกระปรี้กระเปร่าขึ้นอย่างเข้าใจได้ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และหากคุณเป็นคนที่กำลังมองหาวิถีชีวิตที่มีสติ คุณจะพบแรงบันดาลใจที่นี่

มีอากาศแห่งพลังงานบวกไหลผ่านคอสตาริกามีบางอย่างเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่ผ่อนคลายซึ่งกระตุ้นให้เกิดการฟื้นฟูและการรักษาสำหรับทุกคนที่ก้าวเข้าสู่ดินแดนแห่งนี้

นอกจากนี้ คอสตาริกายังเป็นหนึ่งในประเทศชั้นนำในด้านการปฏิบัติที่ยั่งยืนและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และได้รวมสิ่งนี้ผ่านความพยายามด้านการท่องเที่ยว เช่น การฝึกโยคะอันที่จริง คอสตาริกาได้รับพลังงานเกือบ 99% จากแหล่งพลังงานหมุนเวียน

หากคุณต้องการคืนความกระปรี้กระเปร่าและตอบแทนสิ่งแวดล้อม คอสตาริกามีสถานที่พักผ่อนที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากมายรอคุณอยู่

แต่ไม่ใช่แค่เกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมเท่านั้น ผู้คนช่วยนำอากาศอันเงียบสงบนั้นมาสู่แถวหน้าชาวคอสตาริการวบรวมคุณธรรมสำคัญของ Ahimsa ที่ไม่ใช้ความรุนแรง - ร๊อคของการไม่ทำอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตพวกเขายังสั่งห้ามการล่าสัตว์เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจตั้งแต่ปี 2555

ชาวบ้านยังยึดถือปรัชญาของ Pura Vida ซึ่งสำหรับพวกเขาหมายถึง "ชีวิตที่บริสุทธิ์"เป็นปรัชญาของการชื่นชมสิ่งปลีกย่อยที่ทำให้ชีวิตคุณมีความสุข

ไม่มีการบอกว่าการฝึกโยคะในคอสตาริกาจะทำให้คุณมีสภาพแวดล้อมที่สะอาดและสดชื่นที่สุดแห่งหนึ่งสำหรับการฝึกโยคะ

คุณคาดหวังอะไรจากการฝึกโยคะในคอสตาริกา?

แม้ว่าการฝึกโยคะจะเน้นไปที่การออกกำลังกาย แต่คุณก็สามารถคาดหวังว่าจะได้รับการเอาอกเอาใจเมื่อคุณออกจากคอสตาริกาฉันไม่ได้หมายถึงการปรนเปรออย่างหรูหราด้วยการทำสปาและเพชรเม็ดงาม แต่เป็นการปรนเปรอจิตใจ

ด้วยอากาศบริสุทธิ์ที่ไม่มีใครเทียบได้ อาหารท้องถิ่น เพื่อนนักโยคะและครูสอนโยคะที่สร้างแรงบันดาลใจ และสภาพแวดล้อมในการรักษาโดยรวม คุณจะรู้สึกเหมือนกับว่าจิตใจของคุณได้เกิดใหม่อีกครั้งเมื่อคุณจากไป

การฝึกโยคะหลายแห่งเสนอเซสชั่นโยคะอย่างน้อยหนึ่งเซสชั่นต่อวัน บางโยคะมีมากถึงสามเซสชั่นต่อวันการฝึกโยคะบางท่าจะมีเซสชั่นแบบตัวต่อตัว แต่นี่ไม่ใช่เรื่องปกติ คุณจึงต้องตรวจสอบการจอง

การพักผ่อนส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการฝึกโยคะแบบกลุ่ม ซึ่งมักจะอยู่ในสถานที่ต่างๆ เช่น ริมชายหาด แม่น้ำ ในสตูดิโอ หรือกับฉากหลังของน้ำตก เพื่อช่วยให้โยคะรู้สึกผ่อนคลาย

การฝึกโยคะแต่ละครั้งมักมาพร้อมกับกิจกรรมหรือส่วนเสริมพิเศษพวกเขาสามารถรวมถึงการปฏิบัติเช่นการทำสมาธิการอาบน้ำเสียงและการหายใจหรือกิจกรรมที่กระตุ้นอะดรีนาลีนเช่นการขี่ม้าการเดินป่าหรือการเล่นกระดานโต้คลื่น

พวกเขามักจะมีที่พักและอาหารแบบรวมทุกอย่างและอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติมักจะอยู่ในเมนูเสมอ

สิ่งหนึ่งที่คุณสามารถวางใจได้คือการได้รับแรงบันดาลใจจากเพื่อนโยคะ ครูสอนโยคะ และบรรยากาศในคอสตาริกาที่สร้างความกระปรี้กระเปร่า

วิธีการเลือกการพักผ่อนโยคะที่เหมาะสมในคอสตาริกาสำหรับคุณ?

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่สามารถนำไปใช้ในการเลือกสถานที่พักผ่อนสำหรับโยคะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพแวดล้อมของคอสตาริกาที่เอื้ออำนวย

ที่ตั้ง

สถานที่ตั้งเป็นปัจจัยใหญ่เช่นเดียวกับเมื่อใดก็ตามที่คุณวางแผนสำหรับวันหยุดพักผ่อน การที่คุณพักในคอสตาริกาจะส่งผลต่อประสบการณ์ของคุณจริงๆคอสตาริกามีสถานที่พักผ่อนโยคะยอดนิยมมากกว่าสองสามแห่งที่รอการค้นพบ

Nosara เป็นหนึ่งในโยคะที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับการฝึกโยคะระดับโลกNosara ยังมีวัฒนธรรมการเล่นกระดานโต้คลื่นและโยคะที่โดดเด่นซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนมากมายวัฒนธรรมนี้ได้กลายเป็นที่นิยมในหมู่คนต่างชาติที่ใส่ใจสุขภาพและมีประสบการณ์มากมายทั่วโลก

ซานตาเทเรซาเป็นอีกจุดร้อนสำหรับโยคะมีฉากที่มีชีวิตชีวาด้วยชายหาดที่สวยงามซึ่งมีชุมชนเล่นเซิร์ฟและโยคะยอดนิยมเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในคอสตาริกาทั้งหมดเมืองชายหาดที่เฟื่องฟูดึงดูดนักท่องเที่ยววัยหนุ่มสาวจำนวนมาก ไม่ว่าพวกเขาจะต้องการโต้คลื่นหรือแสวงหาความสงบภายใน

แนวปฏิบัติ

การฝึกโยคะทุกครั้งที่ฉันได้ระบุไว้ด้านล่างยินดีต้อนรับทุกระดับทักษะไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับระดับประสบการณ์ปัจจุบันของคุณเพื่อเพลิดเพลินกับการฝึกโยคะที่ไม่เหมือนใครเหล่านี้

การฝึกโยคะส่วนใหญ่เน้นที่หฐโยคะโดยทั่วไปถือว่าเป็นโยคะประเภททั่วไป โดยเน้นการฝึกท่าโยคะทางกายภาพมันเกี่ยวข้องกับการทำงานของลมหายใจ ร่างกาย และจิตใจชั้นเรียนโยคะหฐโยคะหลายแห่งมีความยาวตั้งแต่ 45 ถึง 90 นาที รวมถึงโอกาสในการทำสมาธิในตอนท้าย

ระหว่างหฐโยคะ เป้าหมายคือการทำให้ร่างกายของคุณอยู่ตรงกลาง เสริมสร้างและทำให้บริสุทธิ์สิ่งนี้ทำในขณะที่ปลูกฝังพลังงานพลังชีวิต (ปรานา) และเปิดใช้งานพลังงานวิญญาณที่อยู่เฉยๆ (กุณฑาลินี)

การโพสท่าระหว่างหฐโยคะจะมีตั้งแต่ท่านอน นั่ง ยืน และท่าฟื้นฟูเหมาะสำหรับทุกระดับทักษะ

การฝึกโยคะบางประเภทรวมถึงการอาบน้ำเสียงเป็นกิจกรรมเพิ่มเติมการอาบเสียงเป็นกิจกรรมที่ลึกล้ำซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้ทั้งตัวเพื่อฟังและดื่มด่ำกับเสียงสิ่งนี้ทำขึ้นเพื่อส่งเสริมกระบวนการที่อ่อนโยน บำบัดรักษา และฟื้นฟูที่ใช้ในการหล่อเลี้ยงจิตใจและร่างกาย

ราคา

การฝึกโยคะอาจดูมีค่าใช้จ่ายสูง แต่มีเหตุผลที่เข้าใจได้สำหรับเรื่องนี้

การฝึกโยคะแต่ละครั้งจะรวมที่พัก กิจกรรม อาหาร และสิ่งอำนวยความสะดวกอื่นๆ ไว้ในดีลแพ็คเกจซึ่งอาจรวมถึงอาหารสดที่มาจากท้องถิ่นและอาหารปรุงเองสามมื้อต่อวัน

ค่าที่พักคือจำนวนคืนที่เข้าพักระหว่างการเข้าพักของคุณ และห้องของคุณน่าจะมาพร้อมกับวิวทิวทัศน์ที่สวยงามไม่มีใครเทียบได้ ห้องน้ำทันสมัย ​​ไฟฟ้า และอื่นๆ

ค่าไฟฟ้าในคอสตาริกาค่อนข้างสูงสำหรับคนในท้องถิ่น ดังนั้นในขณะที่เราใช้ไฟฟ้าในประเทศของเราเอง คุณจะต้องจ่ายเพื่อความสะดวกของค่าไฟฟ้าที่นี่

ทั้งหมดนี้ คุณมีครูสอนโยคะมืออาชีพที่จะพาคุณเดินทางสู่จิตวิญญาณของคุณหากคุณต้องการเพิ่มกิจกรรมในการเข้าพักของคุณ เช่น ทัวร์เดินป่า ท่องเที่ยวชายหาด และกิจกรรมอื่นๆ ที่รวมค่าใช้จ่ายแล้ว จะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

หากคุณคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ ประสบการณ์นั้นก็คุ้มกับราคาการเพิ่มคุณภาพที่โดดเด่นของการฝึกโยคะแต่ละครั้งและพนักงานของโยคะนั้นเหนือกว่าชั้นเรียนโยคะในสตูดิโอ

สิทธิพิเศษ

ใครไม่ต้องการสิทธิพิเศษบางอย่างสำหรับการพักผ่อนในวันหยุดโยคะของพวกเขา?ไม่มีที่ฉันรู้!

การฝึกโยคะทุกครั้งในคอสตาริกาที่ฉันพบมาพร้อมกับข้อดีของตัวเองสภาพแวดล้อมของคอสตาริกาสร้างชื่อเสียงให้กับตัวเองน้ำทะเลที่สดใส ที่อยู่อาศัยของป่าที่เจริญรุ่งเรือง และวัฒนธรรมที่สร้างแรงบันดาลใจนั้นยากจะลืมเลือน

สำหรับบางคน การเข้าร่วมการฝึกโยคะอาจเน้นที่ "ความสงบ" และ "การผ่อนคลาย"สำหรับคนอื่น ๆ พวกเขาอาจปรารถนาที่จะเคลื่อนไหวร่างกายให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ในช่วงเวลาว่าง

การฝึกโยคะแต่ละครั้งมีกิจกรรมรวมที่เลือกไว้บางคนเสนอหนึ่งหรือสองในขณะที่คนอื่นเสนอสี่ถึงห้าหากคุณต้องการการฝึกโยคะแบบครุ่นคิดมากขึ้นโดยมุ่งเน้นที่การรักษาภายในและความสงบภายใน การฝึกโยคะที่เน้นการทำสมาธิ การอาบน้ำเสียง และการหายใจอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ระยะเวลา

เมื่อดูการล่าถอย คุณจะพบว่าส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่ประมาณสามถึงเจ็ดวันนี่เป็นเพราะความสามารถในการจ่ายได้สำหรับทั้งสองฝ่ายการฝึกโยคะบางอย่างขึ้นอยู่กับฤดูกาล และยิ่งคุณอยู่นานเท่าไหร่ การฝึกโยคะก็จะยิ่งแพงขึ้นเท่านั้น

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอีกต่อไปไม่จำเป็นต้องดีกว่าการฝึกโยคะเป็นเวลาสามวันสามารถสร้างผลกระทบได้เท่ากับการฝึกโยคะเป็นเวลาสิบหรือสามสิบวัน

เมื่อเข้าร่วมการฝึกโยคะแบบใดแบบหนึ่งเหล่านี้ มีจุดเน้นหลักที่เน้นไปที่ตัวคุณหากคุณมีเวลาและต้องการอยู่นานกว่าเจ็ดวัน เฮ้ ไม่มีใครหยุดคุณ!แต่คุณอาจต้องการสำรวจบางส่วนของประเทศด้วย ดังนั้นอย่าลืมเผื่อเวลาไว้บ้างเพื่อสำรวจสถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในคอสตาริกา

การฝึกโยคะหลายๆ ครั้งนั้นมีความยาวไม่ยืดหยุ่น เว้นแต่จะเป็นการฝึกโยคะแบบส่วนตัวโดยปกติแล้ว จะไม่มีการปรับแต่งใดๆ ให้สั้นลงหรือขยายเวลาการฝึกโยคะ

สิ่งอื่น ๆ ที่ต้องพิจารณา

ตรวจสอบความคิดเห็นรีทรีทโยคะสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าใครจะเป็นผู้นำการพักผ่อนของคุณ ไม่ว่าจะเป็นครูสอนโยคะหรือแค่คนในท้องถิ่นคุณต้องการทำให้ประสบการณ์ของคุณดีที่สุด ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะเห็นว่าผู้ที่เคยเยี่ยมชมคิดอย่างไรกับประสบการณ์ของพวกเขา

ความปรารถนาของการฝึกโยคะในคอสตาริกาคือการเรียนรู้นอกสตูดิโอโยคะ ให้ห่างไกลจากชีวิตปกติและสิ่งที่คุณคุ้นเคยใช้เวลาของคุณค้นคว้าและตัดสินใจเลือกสิ่งที่เหมาะสมกับคุณ

นึกถึงประเภทของการพักผ่อนที่คุณต้องการ นอกเหนือการฝึกโยคะหากคุณกำลังมองหาการเยียวยาและปลดปล่อยอารมณ์เก่าๆ ที่ไม่ได้ให้บริการคุณแล้ว คุณจะต้องการเข้ารับการบำบัดจากภายในไม่ใช่การพักผ่อนที่เน้นการออกกำลังกายหรือการหายใจ

สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งสำคัญที่ควรพิจารณา

โยคะ 10 อันดับแรกในคอสตาริกา

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าจะคาดหวังอะไรและควรมองหาอะไรในการฝึกโยคะในคอสตาริกา ถึงเวลาพิจารณาสถานที่พักผ่อนที่ดีที่สุด

โยคะโดยรวมที่ดีที่สุด - 10 วันดีท็อกซ์รีทรีทใน Alajuela

ราคา: $1,349

ที่ตั้ง: Alajuela

ต้องการดีท็อกซ์จากความเครียดและความผิดหวังในชีวิตประจำวันหรือไม่?จากนั้นคุณจะต้องการตรวจสอบการฝึกโยคะดีท็อกซ์สิบวันนี้

โฮสต์ที่ Essence Arenal Boutique Hotel ผู้เข้าพักจะมีห้องนอนและห้องน้ำส่วนตัวพวกเขาจะได้เพลิดเพลินมากกว่าความเป็นส่วนตัวที่โฮสเทลเชิงนิเวศแห่งนี้บริเวณโดยรอบโฮสเทลมีวิวตระการตาของ Arenal Lake, Arenal Volcano และ El Castillo Valley

ในระหว่างการฝึกโยคะดีท็อกซ์ โยคะจะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการฝึกโยคะตอนเช้ามีเซสชั่นการทำสมาธิสองรอบในแต่ละวันพร้อมกับมื้ออาหาร เซสชั่นการเขียนบันทึกความกตัญญู และเวลาว่าง

ในช่วงเวลาว่าง ผู้เข้าพักสามารถจองทรีทเมนท์ที่สปาป่า สำรวจฟาร์มเพอร์มาคัลเชอร์ เดินป่าในบริเวณใกล้เคียง หรือสำรวจสถานที่ท่องเที่ยวในคอสตาริกาโดยรอบ

Best Surf & Yoga Retreat – 5 วัน Surf & Yoga Santa Teresa, คอสตาริกา

ราคา: 578 เหรียญสหรัฐ

ที่ตั้ง: ซานตาเทเรซา

ฟื้นฟูและฟื้นฟูร่างกายด้วยการโต้คลื่นและเล่นโยคะเป็นเวลาห้าวันนี้ในซานตาเทเรซา คอสตาริกา!

สถานที่เล่นกระดานโต้คลื่นและโยคะตั้งอยู่ที่ Hostel La Posada ให้บริการชั้นเรียนโต้คลื่นทุกวันสำหรับทุกระดับหากคุณกำลังมองหาการแช่ตัวในน้ำที่ใสสะอาดและหาสมดุลไปพร้อม ๆ กัน สถานที่พักผ่อนแห่งนี้เหมาะสำหรับคุณ

การพักผ่อนนี้กระตุ้นให้คุณดื่มด่ำกับการเล่นกระดานโต้คลื่นและโยคะอย่างเต็มที่คุณจะมีเวลาว่างในการสำรวจสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมและเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ เช่น ขี่ม้า ดำน้ำตื้น เรียนภาษาสเปน และเรียนว่ายน้ำในทะเลเปิด

ที่การฝึกโยคะนี้ โยคะจะพบกับความสงบภายใน ฟื้นฟู และผ่อนคลายท่ามกลางสภาพแวดล้อมอันน่าเกรงขามของคอสตาริกา

Best Wellness Yoga Retreat – โยคะ 8 วัน & Wellness Retreat

ราคา: $1,750

ที่ตั้ง: ซานโฮเซ

คุณกำลังมองหาการรีเซ็ต ชะลอความเร็ว และหาจุดสมดุลที่คุณพยายามจะไขว่คว้าหรือไม่?โยคะแปดวันนี้และการพักผ่อนเพื่อสุขภาพได้รับการออกแบบมาเพื่อทำอย่างนั้น

การฟื้นฟูร่างกายด้วยการทำสมาธิ โยคะ ยาสมุนไพร อาหารออร์แกนิก การออกกำลังกาย และการตระหนักรู้ด้านจิตใจและร่างกาย การฝึกโยคะนี้มีศูนย์กลางที่ช่วยให้คุณพบความสงบภายในสตูดิโอแบบเปิดโล่งให้ทัศนียภาพที่ยั่วเย้าพร้อมรับคำแนะนำและการสนับสนุนจากครูสอนโยคะที่มีประสบการณ์

หากการหาสมดุลดูเหมือนผ่อนคลายในคาสิตาส่วนตัวของคุณหรือถ้าดูเหมือนว่าจะโหนสลิงผ่านป่า ให้แต่ละคนมีของตัวเองค้นหาความสมดุลของคุณด้วยการฝึกโยคะที่ทรงสมดุลและฉุนเฉียวอย่างปฏิเสธไม่ได้

การชำระเงินแบบเดือนต่อเดือน ไม่มีสัญญาล็อคอิน และไม่มีกำหนดการเดินทาง: นั่นคือประเภทที่แน่นอนของการประกันภัยแบบเร่ร่อนและประเภทนักเดินทางระยะยาวปกปิดตัวตนตัวน้อยของคุณในขณะที่คุณใช้ชีวิตในฝัน!

SafetyWing มีราคาถูก ง่าย และไม่มีผู้ดูแลระบบ: เพียงลงทะเบียน lickety-split เพื่อให้คุณกลับไปทำงานได้!คลิกปุ่มด้านล่างเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งค่าของ SafetyWing หรืออ่านบทวิจารณ์จากวงในของเราเพื่อดูสกู๊ปที่อร่อยทั้งหมด

การฝึกโยคะที่หรูหราที่สุด – การฝึกโยคะและการฝึกสติ 6 วัน

ราคา: $1,800

ที่ตั้ง: Guanacaste

เพียงเพราะคุณกำลังพักผ่อน ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องข้ามความหรูหราในช่วงเวลาหกวัน โยคีจะออกเดินทางเพื่อดูแลตัวเอง ชมทัศนียภาพอันงดงาม และพบปะกับบุคคลที่มีความคิดเหมือนๆ กันและครูที่คอยช่วยเหลือ

เสียงของป่าเขตร้อนและคลื่นทะเลที่เร่งรีบสร้างซาวด์แทร็กที่เงียบสงบสมบูรณ์แบบ

การฝึกโยคะส่วนตัวนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการปรับแต่งประสบการณ์ของคุณ ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในการฝึกโยคะ โยคะสุดหรูแห่งนี้คือที่ที่คุณจะได้พบกับ

ด้วยบริการที่เป็นส่วนตัวและปรับแต่งได้ การฝึกโยคะนี้จึงมีความยืดหยุ่นด้วยระยะเวลาและวันที่จองได้สำหรับการฝึกโยคะ

Best Rejuvenating Yoga Retreat - โยคะ Kundalini 7 วันและการฝึกหายใจ

ราคา: $1,050

ที่ตั้ง: นุสรา

ในช่วงเจ็ดวันในการฝึกโยคะนี้ คุณจะได้เรียนรู้การฝึก Kundalini Yoga ซึ่งเป็นรูปแบบทางจิตวิญญาณของโยคะที่ส่งเสริมการตรัสรู้ทางจิตวิญญาณ

โยคีจะสามารถฝึกใช้นิ้วเท้าของตนบนผืนทรายในการเดินทางชายหาดแบบรวมกลุ่ม โดยมีจุดทั่วเมืองโนซารา ประเทศคอสตาริกาเมื่อไม่ได้อยู่ที่ชายหาด ลองฝึกไปที่ Ocean View Shala เพื่อเรียนโยคะและฝึกหายใจเพิ่มเติม

ในระหว่างการทัศนศึกษาแบบรวมค่าใช้จ่าย ผู้เข้าพักจะมีโอกาสอาบแดดและดำน้ำตื้นในน้ำทะเลเย็นๆ ของ Playa San Juanilloกิจกรรมเสริมอื่นๆ รวมถึงการขี่ม้าริมชายหาดหรือแม่น้ำ ทริปผ่อนคลายที่สปาเพื่อนวด พิธีบำบัด ทัวร์ชมน้ำตกด้วยรถเอทีวี และการฝังเข็ม

การบำบัดทางจิตวิญญาณที่ดีที่สุด - โยคะ 5 วันและการบำบัดทางจิตวิญญาณ

ราคา: $745

ที่ตั้ง: ทามารินโด

โยคะห้าวันนี้และการบำบัดทางจิตวิญญาณมุ่งเน้นไปที่การประสานและฟื้นฟูจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณของคุณในหุบเขาคอสตาริกา

สถานที่พักผ่อนแห่งนี้ให้บริการสระว่ายน้ำแบบอินฟินิตี้อันน่าทึ่ง ซึ่งเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการพักผ่อนและผ่อนคลายในขณะที่ดื่มด่ำกับอากาศที่อบอุ่นและทัศนียภาพอันตระการตาห้องอาหารสไตล์เปิดที่รองรับได้มีอาหารที่ใช้วัตถุดิบในท้องถิ่น

ผู้เข้าพักจะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยโยคะกลางแจ้งพร้อมทิวทัศน์ธรรมชาติอันน่าประทับใจก่อนการฝึกโยคะยามบ่าย ผู้เข้าพักสามารถนั่งรถรับส่งประจำวันเพื่อชมชายหาดที่อยู่ใกล้เคียงใน Guanacaste

หากการช้อปปิ้งเป็นสไตล์ของคุณมากกว่า แขกสามารถแวะแวะช้อปปิ้งที่สนุกสนานและสัมผัสชีวิตในท้องถิ่นของทามารินโดรวมการเดินทาง นอกเหนือจากการฝึกโยคะประจำวันแล้ว ยังมีการฝึกสมาธิ 3 ครั้ง

สำหรับนักเล่นโยคะผู้รักการผจญภัย ผู้เข้าพักสามารถเพลิดเพลินกับการขี่ม้า โหนสลิง เล่นกระดานโต้คลื่น และยืนพายโดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม

Best Eco-Resort Yoga Retreat – 5 วัน Volcano Hot Springs Retreat

ราคา: $800

ที่ตั้ง: Guanacaste

สถานที่พักผ่อน 5 วันนี้ตั้งอยู่ที่ศูนย์โยคะ Volcano Hot Springs ที่โรงแรม Blue Riverจุดหมายปลายทางที่ไม่น่าเชื่อสำหรับการแช่ตัวในสภาพแวดล้อมที่เจริญรุ่งเรืองของคอสตาริกา

Blue River Hotel เป็นรีสอร์ทเชิงนิเวศที่เป็นมิตรกับครอบครัวที่ได้รับรางวัล ซึ่งรวบรวมความหรูหราและธรรมชาติไว้ด้วยกันในสภาพแวดล้อมที่น่าเกรงขาม

ที่สถานที่ฝึกโยคะแห่งนี้ แขกจะได้สัมผัสกับการฝึกหฐโยคะและวินยาสะโยคะที่เหมาะกับทุกระดับทักษะมีการมุ่งเน้นไปที่การได้รับการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณผ่านความยอดเยี่ยมของธรรมชาติ

แขกผู้เข้าพักจะได้ค้นพบและสัมผัสกับการตั้งค่าที่น่าทึ่งที่สุดในระหว่างการฝึกโยคะนี้ป่าฝนเขตร้อน ปล่องภูเขาไฟที่สูบบุหรี่ และน้ำตกขนาดใหญ่เป็นจุดที่น่าตื่นตาตื่นใจเพียงไม่กี่แห่งที่แขกจะได้สัมผัสกับการปฏิบัติประจำวันของพวกเขา

การฝึกโยคะนี้รวมอยู่ในชั้นเรียนโยคะทุกวัน ทัศนศึกษาฟรี การเดินป่าธรรมชาติพร้อมมัคคุเทศก์ รถรับจากสนามบิน และบริการไปส่งที่สนามบิน

สุดยอดโยคะเพื่อสุขภาพแบบองค์รวม - การฝึกโยคะส่วนตัว 7 วัน

ราคา: $1,800

ที่ตั้ง: ทามารินโด

โฮสต์โดย Shakti Energy โปรแกรมแบบตัวต่อตัวนี้บังคับใช้กิจวัตรที่สอดคล้องกันซึ่งคืนค่าสนามพลังงานของคุณและขจัดความไม่สมดุล

การพักผ่อนนี้มอบประสบการณ์การเชื่อมต่อที่ได้รับผ่านโยคะและการบำบัดแบบองค์รวมในบ้านกลมอันเงียบสงบที่ตั้งอยู่บนชายฝั่งแปซิฟิกที่นี่คุณสามารถเดินเล่นในสวนเขตร้อนที่เต็มไปด้วยนกที่สวยงาม แช่เท้าของคุณบนหาดทรายบนชายหาด หรือเพลิดเพลินกับการนวดบำบัดเพื่อคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด

สนุกสนานไปกับเซสชั่นอโรมาเธอราพี ชั้นเรียนโยคะหรือควอนตัมโฟลว์ 5 คลาส ทัศนศึกษาที่ชายหาดสองครั้ง และการบำบัดด้วยเสียงในยามเย็นและการทำสมาธิที่สถานที่พักผ่อนแห่งนี้

ยินดีต้อนรับโยคะทุกระดับ Shakti Energy ใช้โยคะสไตล์ Hatha และศิลปะการรักษาเพื่อส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวมสำหรับทุกคนที่เข้าร่วมการฝึกโยคะฟื้นฟูร่างกายนี้

โยคะสตรีเท่านั้นที่ดีที่สุด – การพักผ่อนสุดหรู 9 วันสำหรับผู้หญิง

ราคา: $3,600

ที่ตั้ง: Puerto Viejo

โยคะสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะเป็นเวลาเก้าวันเผยให้เห็นจิตวิญญาณที่ดุร้ายและเก่าแก่ของคุณโดยเชื่อมโยงพี่น้องโยคีกับธรรมชาติ

สถานที่พักผ่อนแห่งนี้มีกิจกรรมหลากหลาย เช่น โยคะ ชั้นเรียนทำสมาธิ การบำบัดด้วยร่างกาย การออกกำลังกายแบบถามตัวเอง การรักตนเองและจิตวิญญาณ และการดื่มด่ำกับธรรมชาติและการเคลื่อนไหว

มีโอกาสมากมายที่คุณจะได้ดื่มด่ำกับสภาพแวดล้อมของคอสตาริกาที่เฟื่องฟูโอกาสเหล่านี้เป็นแนวทางในการได้รับการเยียวยาที่แท้จริงและเข้าถึงตัวตนภายในของคุณกับบุคคลที่มีความคิดเหมือนๆ กัน

การฝึกโยคะในคอสตาริกาแห่งนี้ยินดีต้อนรับทุกระดับทักษะ และการฝึกปฏิบัติจะดำเนินการในสไตล์ Nidraรูปแบบนี้ใช้การทำสมาธิในท่าเช่นสาวาสนะหรือท่าศพประกอบด้วยสภาวะของจิตสำนึกที่กรองระหว่างการตื่นและการนอน

แต่ละห้องระหว่างการเข้าพักของคุณมีระเบียงส่วนตัว ห้องน้ำกลางแจ้ง และสวนส่วนตัวการฝึกโยคะช่วยส่งเสริมกระบวนการทีละขั้นตอนในการสร้างความรักในตนเองรอบ ๆ พี่น้องสตรีที่มีความคิดเหมือนกันเตรียมพร้อมที่จะรับแรงบันดาลใจ ค้นหาการรักษา และรายล้อมไปด้วยคนอื่นๆ ที่จะกระตุ้นและให้กำลังใจคุณในระหว่างการเดินทางเพื่อการรักษา

Best Harmonizing Yoga Retreat - ฟื้นฟูและฟื้นฟูโยคะ 6 วัน

ราคา: $925

ที่ตั้ง: Guanacaste

นี่เป็นหนึ่งในสถานที่ฝึกโยคะที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในคอสตาริกาRevitalize and Rejuvenate Yoga Retreat เป็นเวลา 6 วันตั้งอยู่ในเมือง Guanacaste ซึ่ง 90% ของนักเดินทางคนเดียวเป็นผู้หญิง

ด้วยสภาพอากาศที่อบอุ่นและวิวหุบเขาที่สวยงาม แขกสามารถเพลิดเพลินกับประโยชน์อย่างเต็มที่จากสระว่ายน้ำอินฟินิตี้และร้านอาหารห้องอาหารให้บริการอาหารมังสวิรัติท้องถิ่นและอาหารนานาชาติรสเลิศห่างออกไปเพียงไม่กี่นาทีก็มีชายหาดสี่แห่งที่แตกต่างกันชายหาดแต่ละแห่งสวยงามราวกับเป็นหาดสุดท้าย ซึ่งเป็นฉากหลังที่สมบูรณ์แบบสำหรับการฝึกสมาธิของคุณ

ในสภาพแวดล้อมของคอสตาริกาที่ตระการตานี้ คุณสามารถฟื้นฟูและประสานจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณสำรวจและใช้เวลาในบรรยากาศการฟื้นฟูของคอสตาริกากับบุคคลที่มีความคิดเหมือนๆ กัน

Best Breathwork Yoga Retreat – 7 วัน Kundalini Yoga Retreat

ราคา: $1,050

ที่ตั้ง: นุสรา

สถานที่เล่นโยคะแห่งนี้ตั้งอยู่ใน Nosara ซึ่งเป็นย่านหมู่บ้านที่รู้จักกันดีว่าเป็นศูนย์กลางโยคะของคอสตาริกา รวมถึงชายหาดในมหาสมุทรแปซิฟิกที่อ้าปากค้างตลอดเจ็ดวัน คุณจะมุ่งเน้นไปที่การฝึกหายใจและกุณฑาลินีโยคะ

โยคีทุกระดับจะสามารถฝึกฝนกับธรรมชาติและฉากหลังของมหาสมุทรได้โยคะ Kundalini จะทำให้แขกผู้เข้าพักได้รับแสงสว่างจากพลังของการหายใจรวมถึงช่วงจังหวะองค์ประกอบการพักผ่อนนี้ยังรวมทริปไปชายหาดไว้ในแพ็คเกจด้วย

สถานที่เล่นโยคะแห่งนี้มีห้องที่แตกต่างกันออกไปในราคาที่แตกต่างกัน ดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบห้องเหล่านั้นเมื่อคุณจองคุณสามารถเลือกระหว่างห้องโดยสารส่วนตัวหรือห้องคู่ส่วนตัว

กิจกรรมพิเศษบางอย่างที่ควรพิจารณาในการพักผ่อนนี้ ได้แก่ การขี่ม้าบนชายหาดหรือริมแม่น้ำ การนวด การฝังเข็ม ทัวร์น้ำตกเอทีวี และพิธีการรักษา

อย่าลืมประกัน

บางครั้งมันก็ดีที่จะหลงทาง แต่ก็ดีที่จะไม่หลงทางมากเกินไปมีคนที่ต้องการให้คุณกลับบ้านเป็นชิ้นเดียว

มีผู้ให้บริการประกันภัยการเดินทางรายหนึ่งที่ The Broke Backpacker ไว้วางใจในเรื่องตลกร้ายที่สุดของเขา… World Nomads!

คลิกปุ่มด้านล่างเพื่อรับใบเสนอราคาประกันภัยของคุณ หรืออ่านรีวิวเชิงลึกเกี่ยวกับความคุ้มครองของ World Nomadsแล้ว… เริ่มเรื่องไร้สาระได้แล้ว 😉

ความคิดสุดท้ายเกี่ยวกับการพักผ่อนโยคะที่ดีที่สุดในคอสตาริกา

คุณมีมัน!นี่คือสถานที่พักผ่อนโยคะคอสตาริกาที่ดีที่สุด 10 อันดับแรกของฉัน บวกกับทุกสิ่งที่คุณคาดหวังได้จากพวกเขา

หากคุณยังคงลำบากในการเลือก ให้ลองดูที่โยคะสุดหรูและการฝึกสติแบบหกวันที่ฉันชื่นชอบอีกครั้งรายล้อมไปด้วยธรรมชาติแต่ยังคงความหรูหราเล็กๆ น้อยๆ (เดี๋ยวก่อน คุณยังอยู่ในช่วงพักร้อน) แถมสปาอีกด้วย!

ป่าฝนอันสดใสของคอสตาริกา ชายหาดที่ส่องประกายระยิบระยับ และแม่น้ำที่ลดหลั่นเป็นชั้นๆ มอบสภาพแวดล้อมที่สดชื่นสมบูรณ์แบบเมื่อใดก็ตามที่คุณพบชุมชนโยคะ คุณจะพบความสงบสุขในประเทศที่น่าทึ่งนี้อย่างแน่นอน


เราเป็นไซต์ขนาดใหญ่ที่มีทีมงานขนาดใหญ่ และงานนี้ไม่ง่ายเสมอไปแต่เราทำเพราะเรารักมัน – เรารักที่จะให้เนื้อหาที่ยอดเยี่ยมและฟรีเราชอบความรู้ที่เนื้อหาของเราช่วยให้คุณผจญภัยได้เราไม่ขอเงิน แต่ถ้าคุณต้องการทราบว่าคุณสามารถช่วยเหลือไซต์ในรูปแบบอินทรีย์เพิ่มเติมได้อย่างไร ให้คลิกปุ่มด้านล่าง
ขอบคุณที่อุดหนุนนะคะ 🙂


และเพื่อความโปร่งใส โปรดทราบว่าลิงก์บางส่วนในเนื้อหาของเราเป็นลิงก์ในเครือนั่นหมายความว่า หากคุณจองที่พัก ซื้ออุปกรณ์ หรือจัดเรียงประกันผ่านลิงก์ของเรา เราได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย (โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับคุณ) ที่กล่าวว่าเราเชื่อมโยงไปยังอุปกรณ์ที่เราไว้วางใจเท่านั้นและไม่เคยแนะนำบริการที่เราไม่เชื่อว่าเป็นศูนย์อีกครั้งขอขอบคุณ!